За да победите депресията, яжте грозде или пийте вино

За да победите депресията, яжте грозде или пийте вино!

Съветът е на учени от Медицинската школа на университета на Южна Каролина.
 
Те са открили, че ресвератролът, съдържащ се в червеното грозде, намалява възпаленията в организма и предотвратява развитието на депресия.

Редица изследвания до момента са потвърдили ефективността на натуралните противовъзпалителни съединения в борбата с депресията.

"Освен това червеното вино помага да изгаряме по-добре мазнините и да подобрим работата на черния дроб. Напитката защитава кръвоносните съдове от увреждане и намалява нивото на лошия холестерол в кръвта", твърдят още специалистите.