За хубава кожа и сваляне на килограми е добре да съчетаваме кафето със спорт

Кофеиновата напитка намалява риска от дерматит, екземи и рак на кожата. Изследванията показват, че броят на кожните заболявания при любителите на кафе намаляват с 62%, а на раковите клетки с 85%.

Ръководителят на изследването Яо-Пинг Лу от Ню Джърси потвърди, че комбинираната терапия намалява риска от развитие на рак на кожата.

Полезният ефект на кафето се увеличава няколко пъти, ако се съчетае със спорт. Кофеинът намалява с 27% риска от тумор, а упражненията забавят с 61% дейността на раковите клетки.

Тази комбинация има още една положителна страна - намаляването на теглото, което едновременно подобрява общия тонус на организма.

Нормализира се кръвното налягане, подобрява се кръвообращението, понижава се кръвната захар, обясняват още специалистите.