Кафето - ценен съюзник в борбата с нежеланите килограми

от 23 апр 2013г.

Пиенето на кафе е много ефикасен начин за отслабване, твърдят американски изследователи. Според тях кофеинът потиска апетита, намалявайки желанието за ядене.

В същото време кофеиновата напитка увеличава издръжливостта и енергията на организма и помага за намаляване на мускулната умора.

"Кафето може да намали кръвната захар и така да понижи риска от развитие на диабет тип 2", установиха още учените от Харвард.

Друг любопитен извод от тяхното изследване е, че привържениците на кафето по-рядко развиват болести като Паркинсон и Алцхаймер.