Искате да свалите някое килце? Започвайте с десерта!

Ако ви е омръзнало от постоянната битка с килограмите и ограничаване на сладкото, то откритието на британски диетолози ще ви зарадва.

В проучване те установяват, че за да свалим от телесното си тегло, е редно да започнем храненето отзад напред, като стартираме с десерта.

Ядейки сладки неща в началото, контролираме по-добре апетита си заради протеина глюкокиназа, следящ за количеството поета глюкоза.

Изследователският екип прави експеримент с лабораторни плъхове, които имали възможност на избор между обичайната си храна и сладка вода. Животните отпивали малко вода, след което консумирали значителни количества храна.

Но когато учените увеличават нивата на глюкокиназа в организма им, плъховете наблягали повече на сладката вода, намалявайки консумацията на другата храна

В други тестове се доказва, че когато опитните животни се подложат на 24-часово гладуване, нивата им на глюкокиназа в мозъка им са доста по-големи.

Специалистите установяват, че хората, които трудно устояват на сладкиши, имат по-високи нива на глюкокиназа.

Резултатите от проучването ще спомогнат за разработката на нови медикаменти за отслабване, а дотогава учените ни съветват да започваме хапването с десерта, ако искаме да се отървем от някое и друго килце.