Картофите регулират кръвното налягане
За да победите високо кръвно налягане, яжте редовно картофи, препоръчват американски учени.
Те проследили промените в здравословния статус на 18 души, страдащи от затлъстяване.
В продължение на месец на всеки от тях били сервирани по 6 картофа два пъти дневно. Картофите били необелени и приготвени в микровълнова фурна.
В края на изследването повторно били проверени техните телесни показатели. Те показали, че в рамките на 30 дни систоличното им кръвно налягане се е понижило с 4,5 пъти за долната граница и с до 3,5 пъти средно за горната.
Това е причината учените да заключат, че картофите не само не са враг на здравословното хранене, но и разумната им консумация трябва да стои в основата му.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ОРИЗОВ ПРОТЕИН прах 250 г ЯЖ ПОЛЕЗНО
ВИРУМИН ДЕНТ ФИЛТЪР * 30
ЧАЙ ФИЛТЪР ЗА НОРМАЛНО КРЪВНО НАЛЯГАНЕ ГРИКА *60
ЧАЙ ФИЛТЪР ЗА СЪРЦЕ * 20 БИОПРОГРАМА
КРИЛ ОЙЛ капсули * 90 SANCT BERNHARD
Безплатна доставка за България!АЛИН ЧАЙ КОПЪР ПЛОДОВЕ 40 гр.
СТАТИЯТА е свързана към
- Грижа от природата
- 8 сигнала, които очите ви се опитват да ви кажат за вашето здраве
- Лилави картофи - състав и полезни свойства
- И билките имат странични ефекти
- Лецитин: полезни свойства и приложение
- Намалете високата температура със суров картоф
- Полезни свойства и приложения на картофите
- Крият ли рискове за здравето печените чушки
- Методи за лечение на анорексия
- Уголемената езична сливица е локално състояние и не води до увреждане на далечни органи
- Как да изберем най-подходящата райска ябълка?
Коментари към Картофите регулират кръвното налягане