Кравето мляко кара децата да растат на височина

Децата, които пият краве мляко, са средно по-високи с 0,4 см от останалите, които не го употребяват. Това са установили канадски медици, съобщава БТА. Те са направили съпоставка с момчета и момичета, които предпочитат мляко от други животни или от растителен произход.

При консумация на краве мляко всеки ден децата порастват с 0,2 см в сравнение със средните показатели. Учените са наблюдавали общо 5034 деца, които били на възраст от 24 до 72 месеца. Тринадесет процента от тях са употребявали ежедневно само мляко от крава, същият процент са имали в менюто си друг вид, а 5% са приемали и двата вида. Изследователите са установили, че ръстът на 3-годишно дете, което пие по 3 чаши краве мляко всеки ден, е с 1,5 см повече от този на негов връстник, който пие същото количество, но друг вид мляко.

Обяснението за действието на млечния продукт от крава е в съдържанието му на протеини, които са 16 г и напълно покриват потребността на едно 3-годишно дете. Сравнено с бадемово мляко, например, то съдържа едва 4 г протеини, което е 25 на сто от нужното му количество за деня.

По статията работи: Ирина Тенева
Снимка: thehealthsite.com