Намалете солта, за да понижите риска от сърдечни заболявания

Намалете консумацията на сол до минимум, за да понижите риска от сърдечни заболявания, съветват канадски учени.

Резултатите от дългогодишните им изследвания показват, че ограничаването на солта е много по-ефективно, отколкото всякакви други здравословни и диетични съвети.

"Половината от случаите на инсулти и инфаркти могат да бъдат предотвратени, ако се намали консумацията на сол", твърдят още учените.

Те препоръчват ограничението на солта да стане част от здравната политика на всяка държава.