Борим затлъстяването още в утробите на майките си

  Ако обиколката на талията при жените е повече от 80 см., а при мъжете- повече от 94 см., има увеличен риск от сърдечносъдово заболяване, каза в интервю за КРОСС ст.н.с. Светослав Ханджиев, президент на Българската асоциация за изследване на затлъстяването и съпътстващите го заболявания /БАСОРД/.

  Фактори за затлъстяването са гените, храната и ритъма на живот. Всичко има значение, дори и ежедневният стрес, на който сме подложени.

  Истинската профилактика против болестното свръхтегло започва още във вътреутробното развитие на индивида, твърдят специалистите. Бъдещите майки не трябва да напълняват с повече от 16 кг., ако не искат децата им да затлъстеят.

  България не прави изключение от пандемичното разрастване на затлъстяването в световен мащаб. За последните 40- 50 години броят на хората с излишни килограми се е увеличил три пъти.

  По-притеснителното е, че страната ни е първенец в Европа по заболеваемост и смъртност от инфаркт и инсулт, за които немалка роля имат и излишните килограми.

  „Средностатистическият българин сутрин не закусва. Пие кафе и бяга на работа. По обяд са насрочени всички заседания, всички важни решения се вземат тогава. И пак - българинът пие кафе, пуши цигара или яде някакъв сандвич. Вече изгладнял пристига в къщи. Половината от съдържанието на хладилника изчезва в стомаха му. Той сяда пред телевизора и захърква", обясни Ханджиев за ежедневието на българина. Препоръката му е: кралска закуска, обед на богаташ и вечеря на бедняк, допълнени по желание с чаша вино.