ПОДЛАГАТ НА СЪМНЕНИЕ ПОЛЗАТА ОТ РИБНОТО МАСЛО
Но голямо проучване, публи- кувано в списанието на Американската медицинска асоциация показва, че DHA добавки вземани от бременни жени не доказват ясни когнитивни ползи за техните бебета. Проучването също не намери доказателства, че DHA може да намали депресията след раждането, освен може би за жени, които вече са с висок риск за такава.
Някои предишни изследвания показват, че DHA /омега-3 мастна киселина/ в рибеното масло, може да помогне в развитието на мозъка на бебето, ако се приема по време на бременност. Но много от тези изследвания са били малки по мащаб или са наблюдавани жени, които вече приемат рибено масло и които очевидно водят по-здравословен начин на живот. Новото изследване, с повече от 2000 участници, е клиничен тест, в които жените получават или рибено масло с DHA или плацебо (олио).
"Това е озадачаващо, тъй като повечето проучвания са с показани ползи", каза д-р Емили Окен, професор по медицина в Харвардския медицински институт, който написа статия, придружаваща проучването. Но не всеки експерт беше изненадан.
"Мисля, че много от нас са скептични, че нещо толкова лесно, колкото като добавката DHA, ще подобри неврологичното развитие," каза д-р Уилям Барт - младши, специалист в Масачузетската болница. "Бих искал нещата да са толкова прости, че да има едно хапче което да се приеме и да направим нашите деца умни." Той каза, че са необходими повече изследвания, но за момента мисли, "че пазарът тича много по-напред от науката."
Учените са съгласни, че DHA, естествено предадена на плода през плацентата в последната половина на бременността, е важна най-вероятно за визуалното и мозъчното развитие. Няколко проучвания показват, че бебетата, родени преждевременно, получават твърде малко DHA.Няколко проучвания са установили, че преждевременно родени бебета, хранени с DHA след раждането показват по-добри когнитивни изпълнение или визуална координация по-късно от други такива,на които не е давана DHA.
Но ново проучване с напълно износени бебета не намери когнитивна разлика на възраст 18 месеца,без значение дали майките са получавали DHA добавки или плацебо. Водещият изследовател, д-р Мария Макрайдс от университета в Аделаида в Австралия, заявява, че това предполага че износените вече получават достатъчно DHA в утробата, и че "няма допълнителен тласък" от появата на нови количества.
Въпреки това, някои експерти заявиха, че ще продължат да подкрепят приемането на DHA по време на бременност, особено поради факта, че е безопасно и очевидно има малко странични ефекти. Те цитират едно по-малко проучване от Норвегия през 2003, което намира IQ увеличение на възраст 4, въпреки че не се наблюдават промени при малки деца или по-големи, на възраст 7 години.
Водещият автор в това проучване, д-р Ингрид Хелланд от Университетската болницав Осло, твърди, че вероятно увеличението, регистрирано на възраст 4, продължава и на 7, но е трудно да се открие сред другите фактори, които повлияват на развитието. Тя каза, че бебета в нейното изследване може да са получили повече DHA от тези в другото проучване. Д-р Окен заяви, че новото изследване може да не е показало полза при 18-месечните бебета, защото реакциите при тях трудно могат да бъдат измерени или "може би ползата от DHА е по-голяма, когато си на 4".
Екипът на д-р Макрайдс планира тестове на 4 и на 7 годишна възраст. Доктор Джатиндер Бхатия, ръководител на Комисията по хранене на Американската академия по педиатрия, заяви, че освен ако не е доказана пълната липса на полза при израстването на децата, че ще продължи препоръчва DHA, сега включена в състава на много пренатални витамини, защото "Аз не съм убеден в този момент, че трябва да се обръща посоката на движение."
За DHA не се знае много. Проучват се ефектите от хранителните добавки върху деца и възрастни,както и дали добавките предлагат същите ползи като консумирането на богата на DHA риба, като сьомгата.
Някои проучвания, включително и новите доклади предполагат, че приемането на DHA добавки по време на бременност намалява вероятността от преждевременно раждане.Новото изследване показва леко намаление на следродилната депресия при жени с проблеми или висок риск от депресия. Д-р Скот Стюарт,професор по психиатрия и психология от университета в Айова, заявява, че неговите бременни пациентки с лека до умерена депресия са получили подобрение при вземането на DHA под наблюдението на съветник.
"Няма никаква позната вреда, за разлика от много антидепресанти," каза той. "И това би могло да е от полза."
Продукти свързани със СТАТИЯТА
СТАТИЯТА е свързана към
- Бременност и майчинство
- Лецитин: полезни свойства и приложение
- Моринга
- Полезни свойства и приложения на кокосово масло
- Време и температура за печене на месо, птици, риба (таблица)
- Ароматна кализия
- Опасна ли е комбинацията между риба и мляко – традиционни вярвания и научни факти
- Калуна-обикновена
- Диета с ниско съдържание на мазнини
- Полезни свойства на цинк
- Как да приготвите перфектната риба на скара
Коментари към ПОДЛАГАТ НА СЪМНЕНИЕ ПОЛЗАТА ОТ РИБНОТО МАСЛО