Продължителните маратони могат да бъдат опасни за здрaвето

За да се стигне до извода, били изследвани 44 бегачи. Маратонците избягали около 4500 километра в продължение на 64 дни.
Екипът изследвал промените в организма чрез магнитно-резонансен томограф. Бегачите изгубили средно 5.4 процента от общия си телесен обем. Загубата на телесни мазнини била 40 на сто през първата половина от трасето и 50 процента за цялата надпревара. Обаче въпреки интензивното бягане, участниците загубили 7 на сто от общия мускулен обем на краката.
Високият стрес дал отражение и върху имунната система. Трима състезатели били принудени да напуснат надпреварата поради бързо разпространяващи се инфекции. Освен това екипът отчел и намаление на мозъчния обем. Впоследствие той се върнал към изходните стойности. При много от участниците били наблюдавани травми в резултат на свръх натоварването.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
МАК ДЕЙВИД МНОГОФУНКЦИОНАЛНА ПОДДЪРЖАЩА НАКОЛЕНКА 419
ПЪТЕКА ЗА БЯГАНЕ MAGNETIC TEADMILL
БРАТЯТА ХОТОРН - ДЖЕНИФЪР ЛИН БАРНС - ЕГМОНТ
НАН 1 ОПТИПРО 800 г НЕСТЛЕ
ТИБЕТСКОТО ИЗКУСТВО НА ЖИВОТА - КРИСТОФЪР ХАНСАРД - ХЕРМЕС
ЛАКТАНА БИО 3 OT 10 месец 600 г
СТАТИЯТА е свързана към
- Отслабване и спорт
- 10 невероятни ползи от черешите за нашето здраве
- Солариум: лечебни ползи и рискове
- 8 седмична тренировъчна програма с бягане за начинаещи, с която да отслабнете и влезете във форма
- И билките имат странични ефекти
- Синус тарзи синдром в спорта
- Рискове при убождане с игла от спринцовка
- Уголемената езична сливица е локално състояние и не води до увреждане на далечни органи
- Крият ли рискове за здравето печените чушки
- Препоръки и съвети при крос на плажа
- Диета с ниско съдържание на мазнини
Коментари към Продължителните маратони могат да бъдат опасни за здрaвето