Редовните дрямки - ключът към подобряването на детската памет
Ключът към научаването на нови неща и подобряване паметта на бебетата е дълга дрямка, твърдят учени.
Проучвания с 216 бебета до 12-месечна възраст сочат, че децата не са в състояние да помнят нови неща, ако нямат продължителен сън скоро след това.
Според специалистите сънят може да е много по-важен в ранна възраст, отколкото при другите възрастови групи.
По време на изследването бебета между 6 и 12 месеца играят с ръчни кукли, като след това им се поставят задачки.
Половината от бебетата после спят в рамките на четири часа, а останалите или не спят, или дремват за по-малко от 30 минути.
На следващия ден бебетата са насърчавани да повторят това, на което са научени.
Бебетата с 4-часов сън успяват да повторят средно задача и половина, а тези без дрямка - 0.
"Тези, които спят след обучение, учат добре, а тези, които не спят - не", заяви д-р Джейн Хърбърт от Катедрата по психология в университета в Шефилд.
Констатациите показват колко ценно може да бъде четенето на книги на децата преди сън за подобряване на тяхната памет.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
СТАТИЯТА е свързана към
- Грижа за детето
- Домашни средства срещу цистит при деца
- Билки и съвети за лечение на сънна апнея
- Упражнения за бебета и деца от 0 до 2 години
- Да заспим по-бързо с 4 акупресурни точки
- д-р Анета Веселинова Славова
- д-р Малина Павлова Атанасова
- д-р Тюркер Нешедов Шевкедов
- Лечение на възпалено гърло при деца
- Лецитин: полезни свойства и приложение
- Индийски коноп, Коноп, Хашиш, Марихуана
Коментари към Редовните дрямки - ключът към подобряването на детската памет