Следобедният сън може да навреди на здравето

Следобедната дрямка може да навреди на здравето, предупреждават британски учени.
Те са установили, че хората, които спят по час и повече следобед, увеличават опасността от преждевременна смърт с почти една трета.
Най-големите рискове са свързани със заболявания на белите дробове като бронхит, възпаление на белите дробове, а изследователите подчертават, че причината може да бъде възпаления в тялото.
В проучването са участвали повече от 16 000 души, които са предоставили данни за навиците си при сън.
Резултатите от изследването показват, че следобедният сън може да доведе до фатални последствия.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
НАУ ФУДС ГЛИЦИН капсули 1000 мг * 100
ИНА ЕСЕНШЪЛС БИО ЕТЕРИЧНО ЛАВАНДУЛОВО МАСЛО 10 мл
СЛАДКИ СЪНИЩА ДИРЕКТ саше * 30 ФОРТЕКС
СЛИЙП ЗЕН капсули * 60
ВИРУ СЕЙФ таблетки за смучене * 60 + МЕЛАТОНИН таблетки * 20 НАТСТИМ
ВАРИТЕКС ОРТОПЕДИЧНА ВЪЗГЛАВНИЦА ОТ МЕМОРИ ПЯНА (VISCO) КЛАСИК 55/40/10 652
СТАТИЯТА е свързана към
- Нашето здраве
- Уролог споделя личния си опит и съвети за честото нощно уриниране
- Солариум: лечебни ползи и рискове
- Акупресурни точки за бързо заспиване
- Как да запазим здрави нервите си
- Защо е полезно да спим на лявата си страна
- Как да спим по-добре: 10 съвета за дълбок и възстановителен сън
- Каква е връзката между съня и диабет тип 2
- Хормонално-заместителна терапия при менопауза
- Как да се справим с безсънието
- Искате да се наспите? Просто спрете с постоянните опити
Коментари към Следобедният сън може да навреди на здравето