Следобедният сън може да навреди на здравето
Следобедната дрямка може да навреди на здравето, предупреждават британски учени.
Те са установили, че хората, които спят по час и повече следобед, увеличават опасността от преждевременна смърт с почти една трета.
Най-големите рискове са свързани със заболявания на белите дробове като бронхит, възпаление на белите дробове, а изследователите подчертават, че причината може да бъде възпаления в тялото.
В проучването са участвали повече от 16 000 души, които са предоставили данни за навиците си при сън.
Резултатите от изследването показват, че следобедният сън може да доведе до фатални последствия.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ПРАНАРОМ ПРАНА ББ СМЕС ЗА ДИФУЗОР (ДИФУЗЕР) ЗА СЪН 10 мл
ОЛИОСЕПТИЛ ЗА СЪН капсули * 30
МЕМОРИ ВЪЗГЛАВНИЦА RESTFORM ARM PILLOW
БИЛКОВА АПТЕКА ТИНКТУРА СЛАДЪК СЪН + МЕЛАТОНИН 100 мл
АРКОРЕЛАКС таблетки * 15
МЕЛАТОНИН сублингвални таблетки 1 мг * 90 НАТУРАЛ ФАКТОРС
СТАТИЯТА е свързана към
- Нашето здраве
- От колко сън се нуждаят децата според възрастта
- 5 вреди от честото консумиране на чесън
- Лекарства, увреждащи черния дроб
- Билки и съвети за лечение на сънна апнея
- Акупресурни точки за бързо заспиване
- 5 рискови лекарствени комбинации
- Алтернативни средства против хъркане
- Твърде много сън – на какво се дължи и какви рискове крие
- И билките имат странични ефекти
- Алтернативни методи за лечение на синдром на неспокойните крака
Коментари към Следобедният сън може да навреди на здравето