Жълт кантарион – природният лек срещу депресия

В съвременния свят, където депресията е често срещан проблем, все повече хора търсят природни алтернативи за справяне с психичното разстройство. Сред най-ефективните и добре познати лекове е жълтият кантарион. Известна с лечебните си свойства от векове, билката привлича вниманието на все повече хора със своя потенциал да въздейства благоприятно върху нервната система.

Жълт кантарион при депресия

Жълтият кантарион е известен със способността си да облекчава симптомите на депресия. Благоприятният ефект на билката се дължи главно на влиянието й върху мозъчните химикали, които регулират настроението и емоциите. Двете основни активни съставки на жълтия кантарион – хиперицин и хиперфорин – играят ключова роля в този процес.

Хиперфоринът, едно от най-изследваните вещества, инхибира повторното усвояване на някои невротрансмитери като серотонин, допамин и норепинефрин в мозъка. Това води до повишаване на концентрацията им в синаптичната цепнатина, което подобрява комуникацията между нервните клетки и влияе положително на настроението. Действието на билката наподобява това на много от стандартните антидепресанти, но с по-малко странични ефекти.

>>> Алтернативни средства за лечение на депресия и тревожност

Какво казва науката?

Наличните изследванията показват, че жълтият кантарион е ефективен при лечение на лека до умерена депресия, но не и при тежка форма на психичното заболяване.

В проучвания, сравняващи билката с плацебо (захарни хапчета) и стандартни антидепресанти (селективни инхибитори на обратното захващане на серотонина или трициклични антидепресанти), авторите установяват, че участниците, приемащи жълт кантарион, е по-вероятно да имат подобрение на симптомите си в сравнение с тези, подложени на лечение с плацебо. Освен това учените не откриват значителни разлики в ефективността на билката и стандартните антидепресанти.

Проучванията също така установяват, че участниците, приемащи жълт кантарион, са по-малко склонни да отпадат поради неблагоприятни ефекти, отколкото тези, чието лечение включва антидепресанти.

На пазара има редица продукти, съдържащи жълт кантарион, поради което трябва да се внимава за чистотата и количеството съдържащ се екстракт. В клиничните изпитвания обикновено се използва стандартизиран екстракт от жълт кантарион 0,3%.

Възможни странични ефекти

Въпреки че жълтият кантарион се счита за безопасен за употреба, важно е да се вземат предвид възможните странични ефекти и взаимодействия с различни лекарства. Това лечебно растение може да предизвика различни нежелани реакции, особено ако се приема в прекомерни дози или без консултация с медицинско лице. Възможните странични ефекти включват:

• объркване;
• световъртеж;
• сухота в устата;
• главоболие;
• умора;
• сексуална дисфункция;
• чувствителност към слънчева светлина;
• стомашен дискомфорт.

Националният център за допълващо и интегративно здраве на САЩ съобщава за случаи на влошаване на симптомите на психоза при хора с биполярно разстройство или шизофрения.

Експертите препоръчват билката да не се приема от:

• деца;
• бременни и жени, които планират зачеване;
• кърмещи жени;
• хора със синдром на дефицит на вниманието и хиперактивност, болест на Алцхаймер, биполярно разстройство, голямо депресивно разстройство или шизофрения;
• хора, които приемат селективни инхибитори на обратно захващане на серотонина;
• хора, приемащи триптани (лекарства за мигрена).

Взаимодействия с други лекарства

Жълтият кантарион взаимодейства с голям брой лекарства. Билката може както да намали, така и да усили действието на някои медикаменти, което пък увеличава риска от странични ефекти. Списъкът с лекарствата, които могат да взаимодействат с жълтия кантарион, включва:

• хормонални контрацептиви (хапчета и импланти);
• антикоагуланти (варфарин и дабигатран);
• блокери на калциевите канали (амлодипин, нифедипин и верапамил);
• антиконвулсивни лекарства (карбамазепин, фенобарбитал и фенитоин);
• статини (симвастатин и аторвастатин);
• метадон (опиоид, използван за лечение на болка);
• лекарства за ХИВ (ритонавир, ефавиренц и невирапин);
• дигоксин (медикамент за лечение на сърдечносъдови заболявания);
• противоракови лекарства.

Допълнителна информация относно приема на жълт кантарион

Жълтият кантарион се предлага в различни форми – чай, капсули, таблетки, тинктура. Също така има различни продукти, които комбинират жълтия кантарион с други билки, като например маточина и хмел.

Ефектът от жълтия кантарион не е незабавен. Може да се наложи прием в рамките на 2 до 3 седмици, преди да бъде отчетено подобрение в симптомите на депресия.

Риск от серотонинов синдром

Серотониновият синдром е сериозна лекарствена реакция, която е резултат от рязко повишаване на нивата на серотонин в организма. Възможно е да се прояви при употреба на жълт кантарион и някои лекарства, които също повишават нивата на невротрансмитера, като селективни инхибитори на обратно захващане на серотонина или трамадол (болкоуспокоително с упойващо действие).

>>> Как може да се предотврати серотониновият синдром?

Симптомите могат да варират от леки (напр. треперене и диария) до тежки (напр. мускулна ригидност, треска и гърчове). При по-леките случаи е достатъчно само преустановяване на приема на лекарствата, причиняващи проблема. Тежките обаче изискват хоспитализация и могат да бъдат фатални, ако не се назначи лечение своевременно.