Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Здравна медия Любопитно Знаете ли, че... Хамак за добър следобеден сън

Хамак за добър следобеден сън

от 21 юни 2011г.
Хамак за добър следобеден сън - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност
  За да имате добра сиеста, идеалното решение е хамак, защото люлеенето ще ви позволи да заспите много по-бързо и по-дълбоко отколкото в класическо стационарно легло - до такова заключение са стигнали швейцарски учени, чието изследване е публикувано днес в САЩ.

  "Добре известно е, че люлеенето е благоприятно за съня независимо дали става дума за възрастни в стол-люлка или за бебета в ръцете на майка си, но досега механизмът на това явление оставаше загадка", посочва Софи Шварц от университета в Женева, която е един от съавторите на това изследване. "Целта на нашето проучване беше двойна - да изпробваме дали наистина люлеенето способства за спокоен сън и да разберем какъв е механизмът на това на ниво мозък", обяснява тя. За целта изследователите помолили 12 възрастни доброволци, радващи се на добър сън, да легнат следобед в експериментален хамак в две положения - по 45 минути люлеене и неподвижност. През това време мозъчната им дейност била следена посредством енцефалограма. "Както и очаквахме, доброволците заспиваха много по-бързо, когато се люлееха. Бяхме обаче изненадани, когато констатирахме значително засилване на някои мозъчни вълни, свързани със съня", заявява друг от съавторите - Михаел Мюлеталер, в сп. "Current Biology". Люлеенето е увеличило по-конкретно втория стадий на съня, когато се наблюдават бързи движения на очите - период, който представлява половината от един добър нощен сън.

Още по темата:
  • Кога да заведем бебето на първата му почивка? Кога да заведем бебето на първата му почивка?
  • Да ядем всичко, когато сме на почивка - как да не провалим дългоочакваната си ваканция и да се насладим на храната Да ядем всичко, когато сме на почивка - как да не провалим дългоочакваната си ваканция и да се насладим на храната
  • Мозъкът на жените има нужда от по-дълга почивка, за да се възстанови Мозъкът на жените има нужда от по-дълга почивка, за да се възстанови
  • Здрави и красиви с Деси: Екзотични Wellness дестинации - част 1 Здрави и красиви с Деси: Екзотични Wellness дестинации - част 1
3.1/5 7 оценки

Продукти свързани със СТАТИЯТА

ПОЧТИ ПЕРФЕКТНА ПОЧИВКА - ЛУСИ ДАЙМЪНД - СИЕЛА
16.90лв. / 8.64 €

ПОЧТИ ПЕРФЕКТНА ПОЧИВКА - ЛУСИ ДАЙМЪНД - СИЕЛА

БИОФИЧИНА ТОСКАНА ПОЧИСТВАЩ МУС ЗА ЛИЦЕ, ТЯЛО И КОСА С НЕВЕН И ОВЕС 3 В 1 200 мл
33.20лв. / 16.97 €

БИОФИЧИНА ТОСКАНА ПОЧИСТВАЩ МУС ЗА ЛИЦЕ, ТЯЛО И КОСА С НЕВЕН И ОВЕС 3 В 1 200 мл

МОЕТО ГОЛЯМО ГРЪЦКО ЛЯТО - СЮ РОБЪРТС - СИЕЛА
16.00лв. / 8.18 €

МОЕТО ГОЛЯМО ГРЪЦКО ЛЯТО - СЮ РОБЪРТС - СИЕЛА

НЕСТИ ДАНТЕ НАТУРАЛЕН САПУН ЕМОЦИИ В ТОСКАНА СЕЛИЩА И МАНАСТИРИ 250 г
11.24лв. / 5.75 €

НЕСТИ ДАНТЕ НАТУРАЛЕН САПУН ЕМОЦИИ В ТОСКАНА СЕЛИЩА И МАНАСТИРИ 250 г

СИ БИ ДИ ИНТИМЕЙТ ПЛЕЖЪР ОЙЛ МАСАЖНО ОЛИО 20 мл
29.00лв. / 14.83 €

СИ БИ ДИ ИНТИМЕЙТ ПЛЕЖЪР ОЙЛ МАСАЖНО ОЛИО 20 мл

МЕДИСАНА МАСАЖОР ЗА ВРАТ модел NM 885
309.00лв. / 157.99 €

МЕДИСАНА МАСАЖОР ЗА ВРАТ модел NM 885

Безплатна доставка за България!

Коментари към Хамак за добър следобеден сън

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Хамак за добър следобеден сън
    www.framar.bg 
    на 18 September 2025 в 10:51
    Коментирайте "Хамак за добър следобеден сън"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Знаете ли, че...
  • Енергийни точки за облекчаване на стрес, депресия и емоционален дисбаланс
  • Масаж на дланите за спокойствие и красота
  • Техники за релакс. Автогенен тренинг
  • Метод на постизометрична релаксация (ПИР)
  • Лечение чрез тишина
  • Тизанидин
  • Почивка на легло
  • Загряване и разпускане на мускулите преди и след тренировка
  • Първоначално лечение при травми (RICE)
  • Захарна тръстика
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
GLP-1 лекарствата за отслабване помагат и при ревматоиден артритGLP-1 лекарствата за отслабване помагат и при ревматоиден артрит

GLP-1 лекарствата за отслабване помагат и при ревматоиден артрит

от 18 сеп 2025г.Прочети повече
Най-скъпите лекарства в САЩ през 2025-аНай-скъпите лекарства в САЩ през 2025-а

Най-скъпите лекарства в САЩ през 2025-а

от 17 сеп 2025г.Прочети повече
АтеректомияАтеректомия

Атеректомия

от 17 сеп 2025г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Характерна клинична картина на Морбус мортум

преди 20 часа и 47 мин.

Щракане при прозяване - спешна помощ

преди 23 часа и 16 мин.
Всички

АНКЕТА

На каква възраст е вашият личен лекар?

Виж резултатите
Още интересни публикации
Захарна тръстика Захарна тръстика

Захарна тръстика

от 08 апр 2024г. Прочети повече
Масаж на дланите за спокойствие и красота Масаж на дланите за спокойствие и красота

Масаж на дланите за спокойствие и красота

от 12 дек 2022г. Прочети повече
Лечение чрез тишина Лечение чрез тишина

Лечение чрез тишина

от 08 дек 2022г. Прочети повече
Загряване и разпускане на мускулите преди и след тренировка Загряване и разпускане на мускулите преди и след тренировка

Загряване и разпускане на мускулите преди и след тренировка

от 27 окт 2020г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ПРЕДПАЗИТЕЛ ЗА КОКАЛЧЕ + РАЗДЕЛИТЕЛ ЗА ПАЛЕЦ * 2 FOOTMATE

АГИВА ДНЕВЕН ГЕЛ - КРЕМ ДЕРМА ФИЛЪР КОЛАГЕН АКТИВ 50 мл

МАРИОН ИЗГЛАЖДАЩ СЕРУМ ЗА ПРАВА КОСА 50 мл

СТРЕПСИЛС ИНТЕНЗИВ спрей за гърло 15 мл

ЛОКОБЕЙС ПРОТЕКТ КРЕМ 100 г

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ХИМАЛАЯ ПАЙЛЕКС таблетки * 40

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 18 сеп 2025г. в 10:47:18

ХИМАЛАЯ ПАЙЛЕКС таблетки * 40

Коментар на: Бонева от 17 сеп 2025г. в 23:15:29

д-р Диян Иванов Ненов

Коментар на: Хелън от 17 сеп 2025г. в 22:30:32

Д-р Борис Петров Ангелов

Коментар на: Илияна от 17 сеп 2025г. в 22:26:36

Д-р Диана Атанасова Радославова

Коментар на: Яница от 17 сеп 2025г. в 22:23:53
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival