Хората, които не могат да се „поберат“ в старите си дънки, са изложени на риск от диабет тип 2

Хората, които не могат да се „поберат в дънките, които са носили на 21-годишна възраст, са изложени на повишен риск от развитие на диабет тип 2“, според един от водещите световни експерти по хроничното заболяване. Ново проучване дори показва, че хората с нормален индекс на телесна маса (ИТМ) могат да постигнат ремисия на диабет тип 2, ако загубят 10-15% от теглото си.

„Ако човек открие, че вече не му стават старите панталони, означава, че има повишено количество мазнини в тялото.“, казва авторът на проучването проф. Рой Тейлър от Университета в Нюкасъл, Великобритания.

Загубата на тегло може да доведе до ремисия на диабет тип 2

На годишната конференция на Европейската асоциация за изучаване на диабета проф. Тейлър представи данни от ранно проучване, което установява, че хората с нормално тегло, диагностицирани с диабет тип 2, могат да постигнат ремисия, ако свалят няколко килограма.

Осем от 12 души, взели участие в изследването, успяват да се преборят със заболяването, сваляйки между 10 и 15% от телесното си тегло. Участниците, които са диагностицирани с диабет тип 2, въпреки че поддържат в нормални граници индекса на телесна маса, съумяват да намалят нивата на мазнини в черния дроб и панкреаса, както и да възстановят активността на клетките, произвеждащи инсулин.

„Лекарите са склонни да смятат, че има различна причина за развитието на диабет тип 2 при хората, които нямат проблеми с теглото. Това, което показахме, е, че ако хората с нормално тегло отслабнат, имат по-добри шансове да се преборят с хроничното заболяване.“, коментира главният изследовател на проучването.

По време на изследването участниците, които са имали среден индекс на телесна маса от 24,5, следват програма за отслабване, която включва нискокалорична течна диета за период от две седмици. През всеки ден от програмата доброволците консумират само супи и шейкове, равняващи се на 800 калории.

За да загубят около 15% от телесното си тегло, участниците преминават през три кръга на програмата. В края на проучването учените наблюдават понижено количество на мазнините в черния дроб. Освен това при осем от 12-те доброволци, спазващи хранителен режим, диабетът преминава в ремисия, която се характеризира с контрол на нивата на кръвната захар и липса на необходимост от прием на медикаменти.

Контролирайте предиабета с промяна на 6 навика- видео

Размерът на талията играе роля в развитието на диабет тип 2

Според проф. Тейлър резултатите от проучването, макар и предварителни, „демонстрират много ясно, че наднорменото тегло и затлъстяването не са основна причина за диабет тип 2, а че от значение за развитието на заболяването е тежестта, която оказва върху организма.

„По правило размерът на талията ви трябва да е същият, какъвто е бил на 21-годишна възраст. Ако сега не можете да влезете в панталоните, които сте носили в началото на 20-те си години, означава, че имате твърде голямо количество мазнини и следователно сте изложени на риск от развитие на диабет тип 2, дори ако нямате наднормено тегло.“, коментира Тейлър.

Д-р Луси Чембърс от благотворителната организация „Diabetes UK“, финансирала проучването, заявява, че приветства констатациите, но предупреждава, че те са ранни, като пълните резултати се очакват да излязат през 2022 г.