Целулитът може да се победи
8 от 10 жени или 80% от представителките на нежния пол имат целулит. Най-често засегнатите зони са бедрата.
Причината за появата на целулит е напълняването. Изследователи обаче твърдят, че генетичната предразположеност, стресът и противозачатъчните също играят своята важна роля. Целулитът, особено в началните фази, се лекува у дома. Няма нужда да тичате при лекаря, още по-малко при хирурга. Вместо това възползвайте се от някои изпитани домашни кремчета и наблягайте на правилното хранене и упражненията. Не са за подценяване и антицелулитните лосиони по дрогериите. Най-важното, което трябва да знаете е, че целулитът може да бъде победен.
Кафето
Смесете половин чаша кафе с още толкова кафява захар. Смелете сместа. Намажете проблемните зони от тялото със зехтин, а върху мазната кожа нанесете кофеиново-захарния скръб. Разтъркайте енергично поне 15-ина минути. Повтаряйте процедурата няколко пъти в седмицата. Кожата ви постепенно ще се освежи, а целулитът малко по малко ще си отиде.
Лечебна вана
Бръшлянът е едно от най-популярните средства за борба с портокаловата кожа. Сварете 4 с.л. бръшлян в литър вода. Оставете растението да отдели лечебните си свойства за поне половин час. Напълнете ваната у дома и излейте вътре чая от бръшлян. Потопете се и останете във водата поне 20-ина минути. След като добре сте се накиснали в бръшляновата вана, масажирайте проблемните места с олио за тяло - за предпочитане портокалово или лимоново.
Плодове и спорт
Диетата и спортът играят основна роля за премахването на целулита. Активното движение, било то във фитнеса или в парка, помага на премахването на портокаловата кожа. Мрежата е пълна с клипчета, на които услужливи и стегнати мадами демонстрират най-разнообразни методи за стягане на проблемните участъци, възползвайте се. Ако заедно с това смените и хранителния режим, резултатите ще са впечатляващи. Наблегнете на плодовите и зеленчуковите диети.
Храните с високо съдържание на фибри също се отразяват много добре. Запасете се с мюсли и плодове и няма да сбъркате. Също така не забравяйте, че водата е красота! Увеличете максимално приемът на живителната течност за най-добри резултати.
Целулитът ще си иде, щом види, че сте постоянни в усилията си да го пропъдите. Макар да не сте успели да влезете в перфектна форма за тазгодишния плаж, мотивирайте се! Купете си нов спортен екип и карта за фитнеса и изхвърлете всички вредни храни от кухнята. Остава само някакви си 12 месеца до следващия плажен сезон по родното Черноморие.
За Framar.bg: Стандарт Нюз - информационна агенция
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ГРЪМОТРЪН КОРЕНИ
АРОМА ЛАЙФ ЕТЕРИЧНО МАСЛО ГЕРАНИЕВО 10 мл
БОИРЕР АНТИЦЕЛУЛИТЕН МАСАЖОР CM 50
ПРОМОБИОХЕРБА ЕТЕРИЧНО МАСЛО ОТ ЕЛЕМИ 10 мл
АЛКЕМИЛА ОХЛАЖДАЩ КРЕМ ПРОТИВ ЦЕЛУЛИТ И МАЗНИНИ 90 / 60 / 90 200 мл
БИОНИКЕ DEFENCE BODY ОБНОВЯВАЩ СКРАБ ЗА ТЯЛО 200 мл
СТАТИЯТА е свързана към
- Нашето здраве
- Хранителни добавки и витамини за напълняване и апетит
- Как да напълнея? Съвети за покачване на килограмите
- Целулит
- Диета за напълняване или как да се храним, за да напълнеем
- Не ям, а пълнея? Кои са причините за напълняване
- Домашни средства срещу целулит
- Хранене през тръба
- Методи за лечение на анорексия
- Секреция на стомашен сок
- Диета с ниско съдържание на мазнини
Коментари към Целулитът може да се победи