Чаят намалява риска от кариес

Пиенето на чай три пъти дневно поддържа зъбите и намалява риска от кариеси.

"Черният чай помага в борбата с два вида бактерии - Lactobacillus и Streptococcus mutans , които са свързвани със заболяванията на венците и кариесите", заяви ръководителят на изследването д-р Кери Ръкстън. По думите й най-полезната доза чай е три чаши дневно.

Топлата напитка предпазва от загуба на зъби и подпомага борбата с лошия дъх.

"Зеленият чай може помогне и в отслабването, защото увеличава изразходването на енергия и стимулира изгарянето на повече мазнини", казва още д-р Кери Ръкстън.