Ябълките и ябълковият сок пазят мозъчните клетки от увреждане
Консумирането на няколко ябълки на ден или на сок от тях предпазва мозъчните клетки от смърт. До това заключение стигнали изследователите от университета в Масачузетс. Те са направили проучването по повод програмата "Качество и безопасност на хранителни продукти в САЩ".
Учените проверили върху мишки как застарява техния мозък и по какъв начин ябълковият сок въздейства върху процеса. Антиоксидантите, които се съдържат в конкретните плодове и напитката от тях, предпазват мозъка от ефекта на окислителния стрес. До този извод стигнали специалистите, като добавяли ябълков сок във водата на гризачите. Поемайки количество, което се равнява на 2-3 чаши или 3-4 ябълки, мишките се справяли по-добре и по-бързо с опитния лабиринт.
Съчетано с балансиран режим на хранене, яденето на плодовете помага мозъкът да не бъде увреден и да поддържа бистра памет, пише obekti.bg.
По статията работи: Ирина Тенева
Снимка: berkeleywellness.com
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ФИТО MILLESIME ШАМПОАН ЗА ПОДСИЛВАНЕ НА ЦВЕТА 200 мл.
БИОФИЧИНА ТОСКАНА ХИДРАТИРАЩ ГЕЛ ЗА ЛИЦЕ С ЯБЪЛКА И МЕНТА 60 мл
ЛА РИВ ДЕТСКИ ПАРФЮМ 44 CATS PILOU 75 мл
ГАНЧЕВ СОК ЯБЪЛКИ И ЧЕРЕШИ 750 мл
БИСПОЛ СВЕЩ В ЧАША С АРОМАТ НА ЯБЪЛКА И КАНЕЛА sn71s-20
ХИП БИО ПЮРЕ ГОРСКИ ПЛОДОВЕ С ЯБЪЛКА 125 г 4203
СТАТИЯТА е свързана към
- Грижа от природата
- Диета с ябълки за 7 дни
- Ябълков оцет - лечебни свойства и приложения
- Как да си захванем ябълково дръвче от семка
- Енергизиращо смути за изгаряне на мазнините в областта на корема
- Ябълка
- Салата от моркови, ябълки и червено цвекло с лимонов дресинг
- Ябълковият оцет като средство за отслабване
- Смути с банан, ябълка и портокал
- Как печените ябълки помагат да отслабнем
- Ябълкова пита с кисело мляко
Коментари към Ябълките и ябълковият сок пазят мозъчните клетки от увреждане