Ядките - най-вкусният начин за поддържане на остър ум
Ядките, семената и зехтинът, които съдържат витамин E, могат да ни предпазят от болестта на Алцхаймер.
"Ядките могат да осигурят евтин и вкусен начин за поддържане на остър ум", твърдят експерти.
Във Великобритания близо 400 000 британци живеят с болестта на Алцхаймер, като всеки ден се откриват над 500 нови случая.
Експертите обясняват, че зеленчуците, плодовете, ядките и богатата на зехтин средиземноморска диета са особено полезни.
Коментари към Ядките - най-вкусният начин за поддържане на остър ум