Билките могат и да навредят на здравето ни

Някои от най-популярните в апте­ките билки имат и своите странични ефекти, които могат да навредят на здра­вето. Тяхното описа­ние само доказва още веднъж, че най-важното във фарма­цията е правилната доза.

• Маточината влиза в състава на петте най-успокояващи билки. Пре­махва тревогата, раз­дразнението, повишава работоспособността и помага да се съсредото­чим. Ако се пият отвари или чай с маточина ежедневно в продължение на 2-3 седмици, може да се появи главоболие, виене на свят, запушване на носа.

• Лайката притежава силни противовъзпали­телни и спазмолитични свойства, успокоява сто­маха при гастрит и язва, помага за възстановява­нето на повредени лига-вици.Предозирането мо­же да предизвика при жените отпускане на гладката мускулатура на матката, което води до проблеми в менструал­ния цикъл и усложнения при бременност. Пос­тоянната употреба на лайка възпрепятства всмукването на желязото от храносмилателната система в кръвта, което може да доведе до анемия.

• Ментата се смята за женска билка, защото намалява болката и неп­риятните усещания по време на месечния ци­къл. Ментолът, съдър­жащ се в растението, на­малява кръвното наляга­не. Затова хипотониците (хората с ниско кръвно) трябва внимателно да приемат чай от мента и други запарки. Ментолът забавя сърдечната дей­ност и усложнява работа­та на дихателния център, което може да предизви­ка влошаване на здра­вословното състояние при страдащите от брон­хиална астма и бради-кардия.

• Жълтият кантарион е може би най-популяр­ният природен антидепресант с успокояващо действие. Премахва съ­що спазмите на хранос­милателната система, притежава противовъз­палителни свойства. Жълтият кантарион по­вишава чувствителност­та на организма към ул­травиолетовите лъчи. Ако приемате средства с тази билка, по-добре се въздържайте от продъл­жително излагане на слънце. При продължи­телна употреба (повече от месец) може да се поя­ви горчивина в устата, болки в черния дроб, за­пек. При предозиране предизвиква вялост и сънливост.

• Копривата притежа­ва кръвоспиращо дей­ствие, помага при проб­леми с жлъчката и хрони­чен бронхит. Бременните жени трябва да се въз­държат от употребата на коприва. Тя е противопо­казна при атеросклеро­за на съдовете, хиперто­ния, ракови заболявания на матката и простатата.