Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Здравна медия Любопитно Знаете ли, че... Биологичният часовник на жената избързва с 6 минути

Биологичният часовник на жената избързва с 6 минути

от 16 май 2011г.
Биологичният часовник на жената избързва с 6 минути - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност
  Естественият денонощен биоритъм на жените е с 6 минути по-къс от този на мъжете, установи международно изследване, проведено от Харвардския университет, пише сп.Wired.

  Този биологичен цикъл се нарича циркаден и е свързан както с редуването бодърстване-сън, така и с телесната температура. Той се контролира от биологичния часовник, ситуиран в определен участък на мозъка - супрахиазматичното ядро в хипоталамуса, съставено от 10 000 клетки.

  Те анализират визуалната информация, идваща от очните неврони и когато констатират липсата на дневна светлина, задействат синтеза на мелатонина, който е отговорен за съня.

  Учените установили, че циркадният цикъл не трае точно 24 часа и неговата продължителност варира между 23 часа и 30 минути и 24 часа и 30 минути. Всеки ден, благодарение на осветеността от слънцето, биологичният часовник коригира тази грешка. Но ако се премахне по някакъв начин този репер, биоритъмът не може да се поправи и започва да действа с известни отклонения, които могат да бъдат измерени.

  Американските учени, в сътрудничество с френските си колеги от Националния институт за медицински изследвания, измерили циркадния ритъм на 157 души. 52 от тях били жени, а 105 - мъже на възраст между 18 и 74 години. Те били поставени в условия на тотално "затъмнение" относно часовото време. Изследователите измерили денонощния биоритъм и телесната температура на участниците, както и нивата на мелатонина в организмите им.

  За всички изследвани средният циркаден ритъм бил 24 часа и 9 минути, което е обичайно. Но при жените този цикъл се оказал с 6 минути по-кратък. Освен това, жените били 2,5 пъти по-склонни да имат циркаден ритъм по-къс от 24 часа. Когато дамите не могат да коригират своя биоритъм, те са склонни да стават по-рано и да си лягат по-рано.

  Поради тази причина при тях по-често се наблюдават смущения в съня, заключават учените.

Още по темата:
  • 10 предупредителни знака за нарушения на съня и циркадните ритми 10 предупредителни знака за нарушения на съня и циркадните ритми
  • Периодичното гладуване подобрява метаболизма, ако се следват циркадните ритми на организма Периодичното гладуване подобрява метаболизма, ако се следват циркадните ритми на организма
  • Как биологичният часовник оказва влияние върху имунната система Как биологичният часовник оказва влияние върху имунната система
  • Биологичният часовник на мъжете също тиктака Биологичният часовник на мъжете също тиктака
2.3/5 4 оценки

Продукти свързани със СТАТИЯТА

МЕНОФИН таблетки * 100  ХЕРБАМЕДИКА
13.60лв.

МЕНОФИН таблетки * 100 ХЕРБАМЕДИКА

ХИМАЛАЯ МЕНОСАН таблетки * 60
11.90лв.

ХИМАЛАЯ МЕНОСАН таблетки * 60

МЕНОВИТАЛ таблетки * 60 ХЕЛТ ЕЙД
44.50лв.

МЕНОВИТАЛ таблетки * 60 ХЕЛТ ЕЙД

Коментари към Биологичният часовник на жената избързва с 6 минути

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Биологичният часовник на жената избързва с 6 минути
    www.framar.bg 
    на 03 July 2025 в 21:39
    Коментирайте "Биологичният часовник на жената избързва с 6 минути"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Знаете ли, че...
  • Как човешкият мозък отмерва секундите
  • 10 предупредителни знака за нарушения на съня и циркадните ритми
  • Часът има значение: Циркадният ритъм оказва влияние върху ефективността на лекарствата
  • Периодичното гладуване подобрява метаболизма, ако се следват циркадните ритми на организма
  • Биологичният часовник на мъжете също тиктака
  • Как биологичният часовник оказва влияние върху имунната система
  • Биологичният часовник на мъжете и тревогите относно създаването на семейство
  • Как да синхронизираме биологичния си часовник с ежедневния си график
  • Как да настроим правилно биологичния си часовник
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Занемарява ли се жената след брака и защо?

преди 2276 дни, 8 часа и 43 мин.

Как би се възприело, ако жената предложи брак на мъжа?

преди 2362 дни, 9 часа
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Защо не трябва да пием кафе преди кръвни изследвания - всичко което трябва да знаете

преди 6 дни, 5 часа и 50 мин.

Безплатна консултация за деца с витилиго - Габрово, юли, 2025 година

преди 7 дни, 22 часа и 32 мин.

Прием в болница - какво заплаща НЗОК, какви документи са необходими и колко продължава болничният престой

преди 20 дни, 5 часа и 23 мин.

Психотест за оръжие в България: Какво представлява и формалност ли е?

преди 20 дни, 12 часа и 24 мин.
Всички

АНКЕТА

Какво би задържало младите лекари в България?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ДАРОВИТА КОНОПЕНО СЕМЕ БЕЛЕНО 200 г

ЛЮКСЕОЛ ЧАЙ Ф-Р РАСТЕЖ КОСА * 30 337925

ЛЮКСЕОЛ МАСЛО СУХО КОСА/ТЯЛО 100мл 335419

КОЛОР & СОЙН БОЯ ЗА КОСА № 6 G ЗЛАТИСТО ТЪМНО КЕСТЕНЯВО

БЕТИНА БАРТИ СВЕЖА МЕНТА ДУШ ГЕЛ 500 мл

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

СПРЕЙ ЗА ПОЧИСТВАНЕ НА КЛИМАТИЦИ - РЕФРЕШ ЕЪР - 500 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 03 юли 2025г. в 17:45:48

СПРЕЙ ЗА ПОЧИСТВАНЕ НА КЛИМАТИЦИ - РЕФРЕШ ЕЪР - 500 мл

Коментар на: Дамян Стоянов от 03 юли 2025г. в 17:15:49

Задължително ли е да купите подарък на лекуващия лекар/персонала след изписване от болницата?

Коментар на: Дафи от 03 юли 2025г. в 16:33:57

Ревматоиден артрит

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 03 юли 2025г. в 16:11:03

СОДА ЗА ПИЕНЕ таблетки * 30 НИКСЕН

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 03 юли 2025г. в 16:09:18
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival