Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Здравна медия Любопитно Отслабване и спорт Диетата след празници не е ефективна

Диетата след празници не е ефективна

от 10 яну 2017г., обновено на 30 яну 2020г.
Диетата след празници не е ефективна - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Диетата след празници не е ефективна предвид злоупотребата с храна и алкохол, съобщават американски учени от Вашингтонския Университет в Сейнт Луис.

Специалистите отбелязват, че диета веднага след (новогодишни) празници не доставя необходимия ефект. Повечето хора, злоупотребяващи с алкохол и всякакви лакомства в периода на празници, се утешават, че след тях ще бъдат на диета и ще се справят с преяждането. Учените отбелязват, че тази тактика може да предизвика проблеми със здравето.

В направен експеримент медиците са анализирали проби от чревната микрофлората на хора с балансирано хранене и при такива с дни на преяждане. След това са присадили тези бактерии на лабораторни мишки. Наблюдението на животните е позволило учените да направят следните заключения:

1. Бактериите, които съществуват при правилно и балансирано хранене с растителни продукти подобрява храносмилането и обмяната на веществата.

2. Бактериите от чревната микрофлора при хора, злоупотребявали с калориите, не реагират добре на диета, което води до нарушаване на баланса на стомашно-чревния тракт.

"Хората трябва да разберат, че микробите помагат да се контролира и влияе на теглото. Консумирането на неправилна храна, по-малко зеленчуци и плодове води до образуването на над 1000 различни бактерии в организма. В същото време значително количество от добрите микроорганизми умират, което води до задържане и качване на тегло", коментира професор Джефри Гордън, автор на изследването.

Специалистът е убеден, че за намаляване на теглото е нужно да се заменят лошите бактерии с добри, а не човек да се ограничава с храната. Към този пример се прибавя и редовната употреба на пробиотици, кисело мляко и други млечни продукти.

"Пробиотиците и добрите бактерии в млечните продукти ще допринесат за здравословно и успешно отслабване", допълва професор Гордън.

Според специалистите е много по-целесъобразно човек да се придържа към здрави навици в своя начин на хранене.

Снимка: Blibli.com

 

Още по темата:
  • Каква е разликата между пробиотици и пребиотици? Каква е разликата между пробиотици и пребиотици?
  • Пълноценен  пробиотик не само за нормално храносмилане... Пълноценен пробиотик не само за нормално храносмилане...
  • За ДЕМОДЕКОЗАТА...или демоверсия на опасността кучето да бъде изядено живо, но за сметка на това - бавно За ДЕМОДЕКОЗАТА...или демоверсия на опасността кучето да бъде изядено живо, но за сметка на това - бавно
  • Мръсните филтри на климатиците са причина за ново заболяване Мръсните филтри на климатиците са причина за ново заболяване
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани със СТАТИЯТА

ЕНТЕРОСАН 47 таблетки 180 мг * 30
10.00лв.

ЕНТЕРОСАН 47 таблетки 180 мг * 30

Термолабилни
ВИРУМИН ЛУКС ФИЛТЪР * 120
53.60лв.

ВИРУМИН ЛУКС ФИЛТЪР * 120

ИМПРЕСАН ДЕЗИНФЕКТАНТ ЗА ПРАНЕ СЕНЗИТИВ 1500 мл
14.60лв.

ИМПРЕСАН ДЕЗИНФЕКТАНТ ЗА ПРАНЕ СЕНЗИТИВ 1500 мл

МЕДИСТУС АНТИВИРУС 200 таблетки за смучене * 10
16.90лв.

МЕДИСТУС АНТИВИРУС 200 таблетки за смучене * 10

ПАСТА ЗА ЗЪБИ ЕЛГИДИУМ АНТИКАРИЕС 75 мл
15.40лв.

ПАСТА ЗА ЗЪБИ ЕЛГИДИУМ АНТИКАРИЕС 75 мл

КОРЕГА УАЙТЪНИНГ ТАБЛЕТКИ ЗА ПОЧИСТВАНЕ НА ПРОТЕЗИ * 30
13.40лв.

КОРЕГА УАЙТЪНИНГ ТАБЛЕТКИ ЗА ПОЧИСТВАНЕ НА ПРОТЕЗИ * 30

Коментари към Диетата след празници не е ефективна

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Диетата след празници не е ефективна
    www.framar.bg 
    на 06 July 2025 в 10:44
    Коментирайте "Диетата след празници не е ефективна"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Отслабване и спорт
  • Калкулатор индекс на телесната маса
  • Чаена гъба комбуча - ползи и начин на употреба
  • Хранене според кръвната група - кръвна група 0
  • Антибиотици
  • Хранене според кръвната група - кръвна група А
  • Воден кефир (Японски кристали) - с какво може да ни е от полза и как да го приготвим у дома
  • Лечение на бактериална вагиноза
  • Хлорамфеникол
  • Лечение на анална фисура
  • Лечение при панкреатит
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Кожен проблем по време на бременност - след посещение на козметик

преди 34 дни, 15 часа и 18 мин.

Изтръпване на ръка, пръсти след вземане на кръв

преди 563 дни, 19 часа и 22 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Шампионат по колоездене "Зелените пирамиди", гр. Стара Загора - 06.07.2025 година

преди 1 дни, 22 часа и 45 мин.

Защо не трябва да пием кафе преди кръвни изследвания - всичко което трябва да знаете

преди 8 дни, 18 часа и 55 мин.

Безплатна консултация за деца с витилиго - Габрово, юли, 2025 година

преди 10 дни, 11 часа и 36 мин.

Прием в болница - какво заплаща НЗОК, какви документи са необходими и колко продължава болничният престой

преди 22 дни, 18 часа и 28 мин.
Всички

АНКЕТА

Какво би задържало младите лекари в България?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ЛЮКСЕОЛ МАСКА КЕРАТИН 200мл 337871

ЛЮКСЕОЛ МАСКА УКРЕПВАЩА 200мл 335570

ЛЮКСЕОЛ МАСКА П/В КОСОПАД 200мл 337222

КСИЛОМЕТАЗОЛИН капки за нос, разтвор 0.1 % 10 мл

СИНГУЛАР таблетки за дъвчене 4 мг * 28

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

СОДА ЗА ПИЕНЕ таблетки * 30 НИКСЕН

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 юли 2025г. в 18:12:15

КЛАЦИД таблетки 250 мг * 10 МАЙЛАН

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 юли 2025г. в 18:11:15

КЛАЦИД таблетки 250 мг * 10 МАЙЛАН

Коментар на: Нина Пламенова Димитрова от 04 юли 2025г. в 15:30:22

ДЖАРДИНС таблетки 10 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 юли 2025г. в 14:11:26

ТРИТИКО таблетки с удължено освобождаване 75 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 юли 2025г. в 12:06:50
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival