Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Здравна медия Любопитно Отслабване и спорт Диетата след празници не е ефективна

Диетата след празници не е ефективна

от 10 яну 2017г., обновено на 30 яну 2020г.
Диетата след празници не е ефективна - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Диетата след празници не е ефективна предвид злоупотребата с храна и алкохол, съобщават американски учени от Вашингтонския Университет в Сейнт Луис.

Специалистите отбелязват, че диета веднага след (новогодишни) празници не доставя необходимия ефект. Повечето хора, злоупотребяващи с алкохол и всякакви лакомства в периода на празници, се утешават, че след тях ще бъдат на диета и ще се справят с преяждането. Учените отбелязват, че тази тактика може да предизвика проблеми със здравето.

В направен експеримент медиците са анализирали проби от чревната микрофлората на хора с балансирано хранене и при такива с дни на преяждане. След това са присадили тези бактерии на лабораторни мишки. Наблюдението на животните е позволило учените да направят следните заключения:

1. Бактериите, които съществуват при правилно и балансирано хранене с растителни продукти подобрява храносмилането и обмяната на веществата.

2. Бактериите от чревната микрофлора при хора, злоупотребявали с калориите, не реагират добре на диета, което води до нарушаване на баланса на стомашно-чревния тракт.

"Хората трябва да разберат, че микробите помагат да се контролира и влияе на теглото. Консумирането на неправилна храна, по-малко зеленчуци и плодове води до образуването на над 1000 различни бактерии в организма. В същото време значително количество от добрите микроорганизми умират, което води до задържане и качване на тегло", коментира професор Джефри Гордън, автор на изследването.

Специалистът е убеден, че за намаляване на теглото е нужно да се заменят лошите бактерии с добри, а не човек да се ограничава с храната. Към този пример се прибавя и редовната употреба на пробиотици, кисело мляко и други млечни продукти.

"Пробиотиците и добрите бактерии в млечните продукти ще допринесат за здравословно и успешно отслабване", допълва професор Гордън.

Според специалистите е много по-целесъобразно човек да се придържа към здрави навици в своя начин на хранене.

Снимка: Blibli.com

 

Още по темата:
  • Каква е разликата между пробиотици и пребиотици? Каква е разликата между пробиотици и пребиотици?
  • Случайното одраскване или ухапване от куче може да не е безобидно Случайното одраскване или ухапване от куче може да не е безобидно
  • Микробите и бактериите в дъждовните капки бавно ни разболяват Микробите и бактериите в дъждовните капки бавно ни разболяват
  • Какви тайни крие човешкият пъп? Какви тайни крие човешкият пъп?
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани със СТАТИЯТА

ЕНТЕРОСАН 47 таблетки 180 мг * 30
10.17лв. / 5.20 €

ЕНТЕРОСАН 47 таблетки 180 мг * 30

Термолабилни
ВИРУМИН ЛУКС ФИЛТЪР * 120
53.60лв. / 27.41 €

ВИРУМИН ЛУКС ФИЛТЪР * 120

ИМПРЕСАН ДЕЗИНФЕКТАНТ ЗА ПРАНЕ СЕНЗИТИВ 1500 мл
14.60лв. / 7.46 €

ИМПРЕСАН ДЕЗИНФЕКТАНТ ЗА ПРАНЕ СЕНЗИТИВ 1500 мл

МЕДИСТУС АНТИВИРУС 200 таблетки за смучене * 10
16.90лв. / 8.64 €

МЕДИСТУС АНТИВИРУС 200 таблетки за смучене * 10

ПАСТА ЗА ЗЪБИ ЕЛГИДИУМ АНТИКАРИЕС 75 мл
15.74лв. / 8.05 €

ПАСТА ЗА ЗЪБИ ЕЛГИДИУМ АНТИКАРИЕС 75 мл

КОРЕГА УАЙТЪНИНГ ТАБЛЕТКИ ЗА ПОЧИСТВАНЕ НА ПРОТЕЗИ * 30
13.40лв. / 6.85 €

КОРЕГА УАЙТЪНИНГ ТАБЛЕТКИ ЗА ПОЧИСТВАНЕ НА ПРОТЕЗИ * 30

Коментари към Диетата след празници не е ефективна

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Диетата след празници не е ефективна
    www.framar.bg 
    на 18 September 2025 в 13:13
    Коментирайте "Диетата след празници не е ефективна"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Отслабване и спорт
  • Хранене според кръвната група - кръвна група 0
  • Натурални средства в борбата със синдром на раздразненото черво
  • Калкулатор индекс на телесната маса
  • Хранене според кръвната група - кръвна група А
  • Извара и ленено масло – рецептата на д-р Будвиг срещу рака
  • Лечение при панкреатит
  • Лечение на бактериална вагиноза
  • Чаена гъба комбуча - ползи и начин на употреба
  • Антибиотици
  • Комбинация между антибиотик и антиоксидант убива патогена, без да нанася поражения на клетката
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Една доза пеницилин е ефективна за лечение на ранен сифилисЕдна доза пеницилин е ефективна за лечение на ранен сифилис

Една доза пеницилин е ефективна за лечение на ранен сифилис

от 18 сеп 2025г.Прочети повече
  Един от шестима американски родители отказва да ваксинира децата си  Един от шестима американски родители отказва да ваксинира децата си

Един от шестима американски родители отказва да ваксинира децата си

от 18 сеп 2025г.Прочети повече
GLP-1 лекарствата за отслабване помагат и при ревматоиден артритGLP-1 лекарствата за отслабване помагат и при ревматоиден артрит

GLP-1 лекарствата за отслабване помагат и при ревматоиден артрит

от 18 сеп 2025г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Характерна клинична картина на Морбус мортум

преди 23 часа и 9 мин.

Щракане при прозяване - спешна помощ

преди 1 дни, 1 час и 37 мин.
Всички

АНКЕТА

На каква възраст е вашият личен лекар?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ЛИРЕН ДУШ ОЛИО С МАСЛО ОТ АРГАН И МАРУЛА 400 мл

ОЛИВОКАП СПРЕЙ ЗА ГЪРЛО 20 мл

ОКУЦЕЛЛ ЛИПИД спрей за очи 15 мл

НАНГА САРСАПАРИЛА МЕКСИКАНСКА КОРЕН 500 г

НАНГА САРСАПАРИЛА КОРЕН 50 г

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

СЛИМ АКТИВ+ капсули * 60 ГРИЙН АКТИВ

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 18 сеп 2025г. в 11:43:12

БЕТАСЕРК таблетки 24 мг * 20 МАЙЛАН

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 18 сеп 2025г. в 11:42:38

ХИМАЛАЯ ПАЙЛЕКС таблетки * 40

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 18 сеп 2025г. в 10:47:18

ХИМАЛАЯ ПАЙЛЕКС таблетки * 40

Коментар на: Бонева от 17 сеп 2025г. в 23:15:29

д-р Диян Иванов Ненов

Коментар на: Хелън от 17 сеп 2025г. в 22:30:32
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival