Динени семки при камъни в бъбреците и диабет

Чай от динени семки помага при камъни в бъбреците. Отварата представлява мощен диуретик и действа като стимулант за прочистване на бъбреците и пикочния мехур. Чаят стимулира недостатъчната активност на отделителните органи.

Динените семки са богати на магнезий, добри мазнини, аминокиселини, отличен източник на антиоксиданти и протеини.

Ползите от консумирането им са много. Специалистите отбелязват, че семките от диня помагат при:

- Диабет. Приемът им под формата на чай, контролира нивата на кръвната захар.

- Здраво сърце. Богатото съдържание на магнезий спомага за добрата функция на сърдечно-съдовата система. Семките поддържат доброто ниво на кръвно налягане.

- Мъжка плодовитост. Аминокиселините в състава на семките подобряват мъжката плодовитост и сексуалното здраве. Те съдържат и аргинин, който стимулира производството на сперматозоиди и стабилизира еректилна дисфункция.

- Здрава кожа. Консумирането на семки от диня заздравява кожата и я подмладява, благодарение на антиоксидантите в състава им.

- Здрави нокти и плътна коса. Чупливите нокти ще се заздравят при приема на динени семки, заради съдържащите се в тях протеини. Печени семки са подходящи за здрава и плътна коса.

Рецепта за чай от диневи семки:

Смелете или счукайте в хаванче една шепа семки от диня. Една чаена лъжица от съдържанието прибавете към 200-350 милилитра вряща вода. Оставете да се запари за около 15 минути. Консумирайте чая поне веднъж дневно. Препоръчва се три пъти седмично.

Снимка: watermelondiets.com