Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Здравна медия Любопитно За нашето здраве Завишеният прием на вит. А, Е и Д намалява респираторните оплаквания при възрастните

Завишеният прием на вит. А, Е и Д намалява респираторните оплаквания при възрастните

от 03 ное 2020г.
Редактор: Даниела Пройчева
Завишеният прием на вит. А, Е и Д намалява респираторните оплаквания при възрастните  - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Според анализ на данни от дългосрочно национално проучване сред възрастните редовният прием на витамини А, Д и Е намалява случаите на респираторни заболявания. Резултатите от него са публикувани в списание „BMJ Nutrition Prevention & Health.“

Учените предстои да анализират доколко тази взаимовръзка се променя в зависимост от етническата принадлежност и географските ширини, като вземат под внимание коронавирусната пандемия в момента.

Храненето има много съществена роля, когато искаме да избегнем някои инфекции, макар да не е съвсем ясно как точно то повлиява на имунитета. Витамини А, Е и Д подпомагат нормалното функциониране на имунната система според експерти от Европейския съюз, а Американското дружество по хранене е на мнение, че те могат да ограничат респираторните инфекции.

Учените провеждат изследване върху национална представителна извадка от британски граждани. Те включват 6 115 души, участвали в Националната програма по хранене на Великобритания за периода 2008-2016 г. Те трябва да си водят дневник на храненията в продължение на минимум 3 дни. Националната програма на Великобритания протича ежегодно, като има за цел да събере информация за храните и напитките, консумирани от близо 1 000 случайно избрани граждани на страната.

Респираторните оплаквания на доброволците не са потвърдени от лекар. Те се описват от самите участници и включват както инфекциозни, така и неинфекциозни такива – например настинки, ХОББ (хронична обструктивна белодробна болест) и астма.

Експертите разглеждат само приема на храни – дългосрочен, тоест свързан с начина на хранене, и краткосрочен, свързан с прием на добавки, отчитатайки фактори като възраст, пол, тегло (ИТМ), тютюнопушене, семейни доходи и изразходвана енергия.

33 от доброволците имат респираторни оплаквания. Всички те са възрастни хора, които не са били склонни да приемат редовно вит. А, Е, С и Д под формата на добавка.

ИТМ и вит. С не влияят върху респираторните болести. Не е открита връзка между ИТМ и приема на витамини, нито между индекса и респираторните заболявания. Екипът забелязва, че вит. С също не влияе по никакъв начин върху тяхната честота и тежест, тъй като пациентите с подобни оплаквания не са упоменали, че го приемат.

Приемът на вит. А и вит. Е намалява честотата на респираторни оплаквания

Резултатите от проучването разкриват, че витамини А и Е играят роля в борбата с респираторните заболявания. Основните източници на вит. А са черният дроб, пълномасленото мляко и сирене, както и морковите, зеленолистните зеленчуци и оранжевите плодове.
Вит. Е в големи количества съдържат растителните масла, ядките и семената.

Приемът на вит. Д под формата на добавка, а не с храната, също намалява вероятността от респираторни оплаквания, което е особено актуално днес, когато се води научен дебат за ползите от вит. Д срещу коронавируса.

Експертите поясняват: „Изчислихме, че около 1/5 от цялото население на Великобритания страда от дефицит на вит. Д, а повече от 20% от хората в напреднала възраст над 65 години не могат да си го набавят с храната. Откритията ни са в подкрепа на твърдението, че приемът на вит. Д под формата на хранителна добавка е много важен, тъй като само с храната човек не би могъл да си набави препоръчителната дневна доза.“

Екипът все пак напомня, че изследването има за цел само да посочи фактите, без да търси причинно-следствени връзки. Ето защо не би могло да се прави паралел с пандемията от коронавирус. Ако се търси връзка с нея, ще са необходими много по-мащабни надлъжни изследвания.

Пред учените стои предизвикателството да съберат данни за начина на хранене, приема на витамини и респираторните заболявания при хора с различна етническа принадлежност, местообитание и съпътстващи рискови фактори.

Шейн МакОлиф, част от екипа на Националната програма по хранене на Великобритания, вярва, че дефицитът на вит. Д лесно може да бъде компенсиран, благодарение на ниската си цена и малкия риск от странични ефекти.

Проф. Сумантра Рей, изпълнителен директор на Националната програма по хранене и гост преподавател по обществено здраве в „Imperial College“ в Лондон, отбелязва: „Дефицитът на микронутриенти не е проблем от миналото. Той засяга както слабо развити страни, така и силно развити като Великобритания. Именно той води до недохранване и сериозни здравословни проблеми, които придобиват още по-голям смисъл в контекста на пандемията от COVID-19." 

Източник:

medicalxpress.com/ National Diet and Nutrition Survey Rolling Programme, "BMJ Nutrition Prevention & Health"
Снимка: pixabay.com

Още по темата:
  • Месеци, в които не е желателно да се забременява Месеци, в които не е желателно да се забременява
  • Недостигът на витамин D е свързан със съществен риск от проблеми с ерекцията Недостигът на витамин D е свързан със съществен риск от проблеми с ерекцията
  • Диета през ден Диета през ден
  • Затлъстяването при подрастващите - поради липса на витамин Д Затлъстяването при подрастващите - поради липса на витамин Д
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани със СТАТИЯТА

НАТУРАЛИКО МУЛТИ УОМАН капсули * 90
40.00лв.

НАТУРАЛИКО МУЛТИ УОМАН капсули * 90

ДОПЕЛХЕРЦ АКТИВ ИМУНО ЗА ДЕЦА КАПСУЛИ * 30
15.00лв.

ДОПЕЛХЕРЦ АКТИВ ИМУНО ЗА ДЕЦА КАПСУЛИ * 30

ВИТАНАТ МУЛТИВИТАМИНЕН СИРОП ЗА ДЕЦА И ВЪЗРАСТНИ 250 мл
31.30лв.

ВИТАНАТ МУЛТИВИТАМИНЕН СИРОП ЗА ДЕЦА И ВЪЗРАСТНИ 250 мл

ОСТРОВИТ ОМЕГА 3 + ВИТАМИНИ A + D + E + K капсули * 120
37.95лв.

ОСТРОВИТ ОМЕГА 3 + ВИТАМИНИ A + D + E + K капсули * 120

МУЛТИВИТАМИНИ таблетки * 120 HOLLAND & BARRETT
23.60лв.

МУЛТИВИТАМИНИ таблетки * 120 HOLLAND & BARRETT

АЛАЙВ ИМУННА ЗАЩИТА желирани таблетки * 90 NATURE'S WAY
90.50лв.

АЛАЙВ ИМУННА ЗАЩИТА желирани таблетки * 90 NATURE'S WAY

Коментари към Завишеният прием на вит. А, Е и Д намалява респираторните оплаквания при възрастните

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Завишеният прием на вит. А, Е и Д намалява респираторните оплаквания при възрастните
    www.framar.bg 
    на 08 June 2025 в 04:01
    Коментирайте "Завишеният прием на вит. А, Е и Д намалява респираторните оплаквания при възрастните "

СТАТИЯТА е свързана към

  • Нашето здраве
  • Как сексът променя жената?
  • Диета №15 - общовъзстановяваща
  • Напълнява ли се от витамин Д?
  • Лечение с интерферон
  • Сауна: лечебни ефекти, ползи и рискове
  • Лимфни възли
  • Базофили
  • Главен комплекс на тъканната съвместимост
  • Мастоцити
  • Система на комплемента
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Прием на мелатонин и алкохол - опасна комбинация

преди 222 дни, 11 часа и 57 мин.

Хибискус при прием на противозачатъчни - проблем ли е?

преди 951 дни, 8 часа и 31 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

40 години от създаването на Excel ще отбележи международната конференция Bulgaria Excel Days 2025

преди 1 дни, 15 часа и 52 мин.

Парасейлинг - какво представлява? Опасен ли е?

преди 1 дни, 18 часа и 8 мин.

Регистър на заетостта в НАП: Как да проверите вашите трудови договори онлайн

преди 2 дни, 14 часа и 45 мин.

Въвеждане на еврото - най-често задаваните въпроси и отговорите от БНБ

преди 4 дни, 6 часа и 21 мин.
Всички

АНКЕТА

Как ще ни повлияе приемане на еврото?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

L-АРГИНИН капсули 500 мг * 50 HOLLAND & BARRETT

ДЖОНСЪН BEDTIME БЕБЕШКИ ШАМПОАН 500 мл

ГЛЮКОЗАМИН СУЛФАТ + КУРКУМА таблетки * 120 УЕБЪР НАТУРАЛС

АРОМАНДИСЕ КРИСТАЛИ С ЕТЕРИЧНО МАСЛО ОТ ЛИМОН 10 г

ГИНКО БИЛОБА ЕКСТРА капсули 120 мг * 300 УЕБЪР НАТУРАЛС

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ХАЙП ЛИВЪР ГАРД ВКУС МАЛИНА 196 г

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 06 юни 2025г. в 13:04:35

ЗАФРИЛА таблетки 2 мг * 28

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 06 юни 2025г. в 13:02:44

ХАЙП ЛИВЪР ГАРД ВКУС МАЛИНА 196 г

Коментар на: Н. Руменова от 06 юни 2025г. в 13:02:09

АНАФРАНИЛ таблетки 25 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 06 юни 2025г. в 12:55:12

АМИТРИПТИЛИН таблетки 25 мг * 60 МАЙЛАН

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 06 юни 2025г. в 12:53:20
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival