Здрави и красиви с Деси: Детоксикиращ зелен сок

  Зелените сокове са пълни с витамини, минерали, ензими и не на последно място с хлорофил. Те са фантастичен начин да започнете деня си. Ще алкализират тялото ви и ще ви заредят с енергия. Напоследък често закусвам с детоксикиращ зелен сок.

  Ето и любимата ми рецепта:

2 стръка селъри
2 зелени кисели ябълки
2 шепи спанак
1 лимон (обелен)
малко парче джинджифил (по желание)

  Всички съставки се пускат в сокоизтисквачката и след минута получавате прекрасен и вкусен зелен сок. Пийте го бавно като задържате всяка глътка в устата си, защото това не е обикновена напитка, а храна за клетките ви.

  Така че възползвайте се от последния спанак на пазара и си направете зелен сок.

За Framar.bg: Блогът на Деси за здравословен начин на живот