Излекувайте високото кръвно с чесън

Консумацията на чесън сваля значително високото кръвно налягане при хора с хипертония, като същевременно подпомага поддържането му в нормални стойности, което от своя страна намалява риска от развитие на редица сърдечносъдови заболявания, според проф. Христо Мермерски.

Кръвното налягане е движещата сила, благодарение на която кръвта тече в артериите, органите и вените, обяснява проф. Мермерски. Нормалните му стойности варират между 80 mmHg и 140 mmHg.

При хипертония тези стойности се надхвърлят и водят до увреждания на кръвоносните съдове и органите. Причините могат да бъдат най-различни: наследствено предразположение, сърдечносъдови и бъбречни заболявания, наднормено тегло, обездвижване, честа употреба на алкохол, тютюнопушене, прием на продукти с високо съдържание на сол и натрий, употреба на опиати, при хора над 55-годишна възраст и др.

Обикновено лекарите предписват лекарства, които регулират кръвното налягане. Медикаментите обаче трябва да се пият цял живот и с времето стават неефективни, подчертава проф. Мермерски. Според него по-разумният начин, докато не се е стигнало до сериозни увреждания на кръвоносните съдове, е въвеждане на корекция в хранителния и двигателния режим. Природната медицина също дава добри възможности за регулиране на кръвното налягане.

"Знам една рецепта, която е чудодейна", казва проф. Мермерски. И продължава - обелват се 400 грама чесън и заедно с 4 лимона се смилат с машинка на най-ситното ренде. Към получената смес се прибавя 300 грама полифлорен мед. Лечебната консистенция се поставя в буркан и се оставя да престои 25 дни на тъмно и хладно място.След това сутрин преди закуска се приготвя и изпива следната консистенция. В една чаша се слагат 3-4 лъжици кисело мляко и към тях се прибавя 1 лъжичка от чесновата смес. Добавят се и 20 капки спиртен разтвор на прополис (клеева тинктура) и една чаена лъжичка канела. Всички съставки се размесват добре и се поглъщат половин час преди първото хранене за деня. Същата процедура се повтаря и вечер преди лягане. След няколко дни горната граница на кръвното пада от 170 на 130, твърди проф. Мермерски.

За него не е учудващо, че наричат чесъна чудото на природата. Белите главички съдържат в себе си много полезни съединения, които са в състояние за кратък период да подкрепят организма при много тежки заболявания, аргументира се експертът по природна медицина и лечебни храни.

"Много е важно хипертониците да коригират храненето си", предупреждава проф. Мермерски. От менюто трябва да се изхвърлят тлъстите меса, солените храни, лютите и кисели подправки, да се ограничи алкохолът и да се наблегне на диетичното пилешко месо, рибата, зеленчуците и плодовете.