Как да превърнем слънцезащитната козметика в най-добрия приятел на кожата си

   Слънцезащитната козметика от новото поколение идва и с нова схема за най-ефективно приложение - 15 минути преди излизане и на 15-ата минута под лъчите, обясни дерматоложката, доц. Мария Балабанова от Александровска болница. Според нея това е достатъчно за деня при разумен престой на открито. Риск е "пържене" от сутрин до вечер или под най-силните лъчи между 11 и 16 часа. Нов слой се слага, ако заради обилно потене или водни спортове човек избърше цялото намазано количество.

  Изборът на конкретния вид - крем, флуид, олио или гел, зависи от типа кожа и нейното състояние в момента. Както и от сезона - през лятото като цяло по-подходящи са леките структури на мазилата. Те оставят кожата да диша в горещината и не запушват порите.

  На опаковките винаги е написано нивото на защита. Най-високото е 50+ - за много светла кожа и хора, предразположени към образуване на петна, дерматологични проблеми, рискови промени в клетките. Смята се, че фактор от 30 до 50 дава надеждна защита за нормалната, здрава кожа с обичайния за българина тен. Протекцията, обозначена с числата 15, 20, 25, се води средна, а с 10 е минималната.

  Съвременните средства предпазват комбинирано - и от ултравиолетовите лъчи от спектър A, и от B. Смята се, че така се прави едновременно профилактика срещу рака на кожата и изгарянето.

  Засилена грижа трябва да проявяват хората, чиито професии са свързани с дълъг престой под слънцето и по време на плаж, когато неусетно трупат много повече от обичайните часове облъчване, предупреждава доц. Балабанова.

  След прибиране фотозащитата трябва да се свали - изиграла е ролята си, а кожата трябва да се освободи от "запечатката" и насъбралите се микроорганизми от потенето и околната среда. Не е задължително това да стане със скъпи гелове за измиване, достатъчна е и хладката чешмяна вода. На още влажната кожа, подсушена с нежно попиване - не с триене! - обаче трябва да се нанасе хидратиращ крем. Като в този случай прекаленото количество не означава по-добър ефект, обяснява дерматоложката.