Как да се чувстваме по-щастливи, когато сме на работа?
Защо Исландия? Оказва се, че тя е една от най-щастливите страни на Земята. Почти три четвърти от исландците се определят като "доволни" спрямо само една трета от живеещите в САЩ.
Ето четири важни съвета:
1. Създайте общност
В американките компании успехът често е възприеман като чисто индивидуално постижение, редовно за сметка на другите. В Исландия обаче условията са толкова трудни, че няма оцеляване (още по-малко процъфтяване) без помощта на хората около теб. Общностите и целите, които са по-скоро общи, отколкото индивидуални, карат хората да се чувстват свързани и по-щастливи.
2. Насърчете широките интереси
В Исландия хората са горди да показват публично различни роли и таланти. Кметът на столицата Рейкявик, например, е известен актьор, комик и рок музикант. Работниците са по-щастливи, когато могат да бъдат това, което наистина са, отколкото да се преструват, че са "само на работа".
Затова вместо да се стремите да наемате трудещи се без почивка работохолици, насърчете активно служителите си да бъдат себе си и се опитайте да бъдете този, който наистина сте.
3. Сложете семейството на първо място
Повечето американски компании изглежда активно мразят семействата, гледайки на тях като на нежелано разсейване от работа. Исландия, напротив, е настроена повече от положително към семейството. Компаниите дават 9 месеца майчинство и за бащите, и за майките. Гарантирането, че служителите могат да се съсредоточат върху семействата си намалява стреса и работниците са по-спокойни. Може да нямате възможност да предложите месеци платен отпуск, но какво ще кажете за детска градина на компанията? Или да се стремите към една по-разумна (и по-производителна) 40-часова работна седмица?
4. Осигурете по-здравословна храна
Американските служители ядат тонове сладка и мазна нездравословна храна, често защото това е всичко, което имат време да хапнат набързо между срещите. В Исландия ядат прясно уловена риба, много плодове и зеленчуци, отгледани в парници без пестициди. Макар че не може да очаквате сами да спрете лудото препускане на американската култура към затлъстяването, може да улесните работниците да правят по-добър избор, като здравословната храна бъде по-лесно достъпна и да имат достатъчно дълга обедна почивка, така че "бързата храна" да бъде само опция, а не необходимост.
-
Дългосрочни последици за здравето от работата на смени
-
Работещият на компютър се натоварва колкото професионален спортист
-
Бебе с ниско тегло може да се роди, ако бременната работи повече от 25 часа седмично
-
Психическото здраве на детето се уврежда, ако майката се върне скоро след раждането на работа
Продукти от Framar.bg
VIKING-T МЪЖКИ ОБУВКИ HENNY GREY 39-46
VIKING-T МЪЖКИ ОБУВКИ HENNY BLUE 39-47
ВАРИТЕКС ЦЕЛИ СИЛИКОНОВИ СТЕЛКИ ЗА КОРИГИРАНЕ НА НАПРЕЧЕН И НАДЛЪЖЕН СВОД модел 542
ФЪРСТ ЕЙД АПТЕЧКА ТИП ОФИС
ЗИМАТА НА НАШИТЕ ПИСМА - АНХЕЛЕС ДОНЯТЕ - ХЕРМЕС
VIKING-T ДАМСКИ ОБУВКИ SUNNY GREY 36-41
Вижте още
- Знаете ли, че...
- Тормозът на работното място трябва да се третира като проблем на общественото здраве
- Защо изпитвате вина, когато отсъствате от работа по здравословни причини
- 40 вдъхновяващи мисли за всеки ден, с които работната ви седмица да мине по-лесно
- Как да хакнем хормоните на щастието: допамин, серотонин, ендорфини и окситоцин
- Теория на Адлер – принципи, техники и етапи
Коментари към Как да се чувстваме по-щастливи, когато сме на работа?