Колаген или бульон от свински крачета
Бульонът от свински крачета е добър източник на колаген.
Въпреки това се смята, че не може да набави количеството, което обикновено предоставят хранителните добавки, вземани с такава цел. Още повече, че повечето хора вероятно трябва да се съобразяват и с нивото на холестерола.
В такъв случай комбинирането на бульон и хранителни добавки ще има най-положителен ефект.
Ако обаче се спазвят две условия:
- На вече приготвения бульон от свински крачета е препоръчително да се отнеме мазнината. Практически може да стане най-лесно след престояването му в хладилни условия за няколко часа. Мазнината се отделя и втвърдява отгоре и може да бъде отстранена почти изцяло.
- Да не се прекалява с количеството. Полученият бульон, приет в умерени количества (например около 500 милилитра за деня) не може да окаже неблагоприятен ефект върху нивото на холестерола и липидната обмяна. Такъв безспорно нежелан ефект може да се получи при по-големи порции.
За Framar.bg: 24 Часа
Продукти свързани със СТАТИЯТА
АМРИТА НОЩНА ПОДХРАНВАЩА КРЕМ - МАСКА ЗА ЛИЦЕ С КОЛАГЕН 10 мл
КОЛАГЕН ГОЛД ЕКСТРА прах 525 г
Безплатна доставка за България!ДЖОЙНТЕЙС КОЛАГЕН таблетки * 30 ВИТАБИОТИКС
СТАТИЯТА е свързана към
- Грижа от природата
- Колаген: видове, полезни свойства и приложение
- Как да повишим синтеза на колаген с храни и добавки
- Дерма
- Супа от свински кости и зеленчуци
- Костният бульон - новият хит в отслабването и подмладяването
- Създадоха колагенова гъба, която ще заздравява дълбоки рани
- Полезни свойства на желатин
- Нарушение в синтезата на колагена
- Колагенови пептиди - нова тенденция в грижата за кожата и ставите
- 6 стъпки, след които да се събудим по-красиви и отпочинали
Коментари към Колаген или бульон от свински крачета