Лененото семе не облекчава горещите вълни
Консумацията на ленено семе не облекчава един от най-характерните симптоми на менопаузата - горещите вълни, предаде Ройтерс, позовавайки се на резултатите от американско изследване. Откритието на американските учени противоречи на предишни проучвания, според които лененото семе значително облекчава горещите вълни.
Лененото семе е богат източник на лигнани – растителни съединения, които имат слаб естрогенен ефект, което навежда много лекари на мисълта, че маслодайните семена могат да помогнат за облекчаване на горещите вълни, както и на други симптоми на менопауза, чрез компенсиране загубата на хормони. Горещите вълни и нощните изпотявания често са наричани вазомоторни симптоми.
Изследването, ръководено от учени от клиниката "Майо" в Рочестър, Минесота, обхваща 188 жени в менопауза със силно изразени вазомоторни симптоми. Участниците са разделени на две групи. В първата група консумират енергийни барчета, които съдържат по 410 милиграма ленено семе, докато във втората група, която е контролна, приемат абсолютно същите хранителни продукти, но в съдържанието им не присъстват маслодайните семена.
Всички жени са помолени да оценят горещите вълни и качеството си на живот в началото и в края на проучването.
Констатациите от изследването разкриват, че при жените, които консумират фибри с добавено ленено семе, не се наблюдава по-голямо подобрение на симптомите на менопауза, отколкото сред участничките от контролната група.
През шестте седмици на изследването над една трета от жените във всяка група съобщават за понижение с 50 процента в честотата и интензитета на горещите вълни. Сходните резултатите и в двете групи навеждат изследователите на мисълта за "плацебо ефект" или за някакво друго обяснение на наблюдаваните промените.
"Изводът от настоящето проучване е, че твърденията, според които употребата на ленено семе облекчава горещите вълни, не са особено убедителни", казва ръководителят на екипа Дебра Бартън.
В предишно пилотно изследване Бартън и колегите й установяват, че при някои жени, които са приемали ленено семе, симптомите отслабват. В него обаче не е била сформирана контролна група, с която да бъдат сравнени резултатите.
Според специалисти най-ефективното лечение за горещи вълни е хормонозаместваща терапия. Хормоните обаче се свързват с повишен риск от рак на гърдата, образуване на кръвни съсиреци и развитие на сърдечносъдови заболявания. Поради тази причина много жени предпочитат алтернативни методи за облекчаване на симптомите.
Изследването е публикувано в „Journal of Clinical Oncology“ и е представено на годишната среща на Американското дружество по клинична онкология през 2011 г.
breastcancer.org, actualno.com, lovera.com
Продукти свързани със СТАТИЯТА
СЕМИ ШАМПОАН ЗА КОСА С ЛЕНЕНО СЕМЕ ЗА ОБЕМ И БЛЯСЪК 500 мл
БАРЛИЙНС ФЛАКС ОЙЛ ЛЕНЕНО МАСЛО С ЛИГНАНИ капсули * 250
Безплатна доставка за България!ЛЕНЕНО СЕМЕ
БАРЛИЙНС ФЛАКС ОЙЛ ЛЕНЕНО МАСЛО С ЛИГНАНИ капсули * 100
ЛЕНЕНО МАСЛО 57% АЛК капсули 1300 мг * 200 NATURE`S WAY
СЕМИ АМПУЛИ ЗА КОСА С ЛЕНЕНО СЕМЕ * 12
ЛЕНЕНО МАСЛО капсули 1000 мг * 90 GNC
ЛЕНЕНО МАСЛО ТЕЧНО 250 мл БАЛЧО
СТАТИЯТА е свързана към
- Нашето здраве
- Ленено семе - как се приема и за какво е полезно
- Топли вълни
- Редуване на топли и студени вълни
- Ленено семе – ползи и вреди за здравето
- Пречистване на организма с ленено семе – рецепти и приложение
- Как да приемаме ленено семе против запек – рецепти и начин на действие
- Хормонално-заместителна терапия при менопауза
- Лененото семе нормализира функцията на щитовидната жлеза
- Великобритания одобри нехормонално лекарство за менопауза, което облекчава горещите вълни
- Домашни маски за коса с ленено семе
Коментари към Лененото семе не облекчава горещите вълни