Липсата на сън може да бъде причина за диабет

от 07 март 2012г.

Жените страдат по-често от безсъние, което се дължи главно на партньора, който е в непосредствена близост до тях.

Вечер в спалнята настъпва истинска борба, "бой" за възглавница, одеяло и място на леглото. Много от дамите не могат да спят пълноценно именно заради тези дреболии. Към тях те прибавят хъркането на партньора, което прави съня почти невъзможен.

Проф. Джим Хорн от Йейлския университет казва, че докато спи през нощта, човек се движи два пъти повече, отколкото през деня. Ако телосложението на партньора е по-голямо от вашето, всяко негово завъртане може да ви буди.

Липсата на сън води до различни заболявания , включително затлъстяване, диабет, сърдечно-съдови болести, смущенията в съня отслабват и имунитета.