Недоспиването намалява отделянето на инсулин при подрастващите
Недостигът на т.нар. дълбок сън се отразява особено негативно на подрастващите, като намалява отделянето на инсулин.
"За да останат показателите на глюкозата на приемливо ниво и без резки скокове и спадове, е необходимо да подрастващите да спят между 7,5 и 8,5 часа. Същото е правилото и за възрастните. При прекалено много сън, също както и заради недоспиване, се повишава сериозно риска от диабет тип ІІ", обяснява ръководителят на изследването д-р Дорит Корен, ендокринолог в Детската болница на Филаделфия.
"За да останат показателите на глюкозата на приемливо ниво и без резки скокове и спадове, е необходимо да подрастващите да спят между 7,5 и 8,5 часа. Същото е правилото и за възрастните. При прекалено много сън, също както и заради недоспиване, се повишава сериозно риска от диабет тип ІІ", обяснява ръководителят на изследването д-р Дорит Корен, ендокринолог в Детската болница на Филаделфия.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ИНСУЛИНОВА ИГЛА PIC 32G 4 мм * 100
ЧАНТА ЗА ИНСУЛИН ELITE BAGS EB-14.008
НЕСЕСЕР ЗА ИНСУЛИН EB-14.022
ИНСУЛИНОВА ИГЛА PIC 33G 4 мм * 100
ЧАНТА ЗА ИНСУЛИН ELITE BAGS EB-14.009
ИНСУЛИНОВА ИГЛА MEDFINE PLUS 8 мм * 100
СТАТИЯТА е свързана към
- Нашето здраве
- Как да свалим нивата на кръвна захар без лекарства
- Диета № 9 - при диабет
- Лечение на инсулинова резистентност: лекарства, добавки и хранене
- Домашни средства срещу цистит при деца
- 8 идеи за закуски, подходящи за диабетици
- Диабет
- Инсулин и HOMA-индекс
- Как 6-и клас предопределя бъдещето ни
- E11 Неинсулинозависим захарен диабет
- Домaшни средства срещу тъмни кръгове под очите
Коментари към Недоспиването намалява отделянето на инсулин при подрастващите