Нездравословната храна влияе отрицателно и върху емоциите ни
Бързото и нездравословно хранене се отразява зле не само върху физическото, но и върху психическто ни състояние.
Негативните ефекти от заведенията за бързо хранене се отразяват и на психиката. Последните експерименти на британски изследователи показват, че нездравословната храна увеличава двойно риска от депресия и стрес.
В изследването на експертите се включили 10 000 жени от всички възрасти, които попълнили анкета с въпроси за диетата, физическата активност и вредните навици. Резултатите показват, че депресията е постоянен спътник на жените, които често ядат хот-дог и хамбургери.
Рискът се увеличава още повече, ако по някаква причина промените режима си, например предприемете дълго пътуване.
За Framar.bg: Актуално.ком
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ТЯЛОТО И ЗВЕЗДИТЕ - Д-Р СТЕФАНИ МАРАНГО И РЕБЕКА ГОРДЪН
КОЛЕДНА ТАЙНА - КАРЪН СУОН - СИЕЛА
КАК ДА РАЗВИЕМ ПОТЕНЦИАЛА НА ДЕТСКИЯ МОЗЪК - д-р ДАНИЕЛ СИЙГЪЛ И д-р ТИНА ПЕЙН БРАЙСЪН - ХЕРМЕС
СМЕЛИЯТ МОРИС ЕДНА СЕДМИЦА С ГЛАВАТА НАДОЛУ - КАРЛ - ЙОХАН ФОРСЕН ЕРЛИН - ХЕРМЕС
КАК СЕ ЧУВСТВАШ ДНЕС - МОЛИ ПОПЪР - ХЕРМЕС
ЛАКТАНА БИО 3 OT 10 месец 600 гр.
СТАТИЯТА е свързана към
- Знаете ли, че...
- Гарциния камбоджа, Индийска ягодка
- И билките имат странични ефекти
- Методи за лечение на анорексия
- Избягване на киселинни храни
- Енергийни точки за облекчаване на стрес, депресия и емоционален дисбаланс
- Катарзис – дефиниция, приложения и ползи от емоционалното разтоварване
- Съвети за възстановяване от емоционално пренебрегване в детството
- Гласът издава проблемите на тялото
- Секреция на стомашен сок
- Асоциативни корови зони
Коментари към Нездравословната храна влияе отрицателно и върху емоциите ни