Общувайте повече, за да не пълнеете
Учени от университета в Охайо научно доказаха, че социално активните хора са изложени на по-малък риск от напълняване.
Експерименти показаха, че концентрацията на кафява мазнина, която гори калории и произвежда топлина, при хората, които обичат да общуват, е по-висока, отколкото при социално по-затворените мъже и жени.
С други думи - активният социален живот е много по-ефективен, отколкото заниманията в спортната зала. Редовните срещи и разговори с хора поддържат теглото ни в норма.
Колкото до концентрацията на бяла мазнина, от която пълнеем, при активно общуване тя започва да намалява. Това показват експерименти с лабораторни мишки.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ИНХУА СЛИМ капсули * 36
АУРА СЛИМ 75 мл. крем за отслабване
ЗАХИР капсули * 80 за отслабване
СТАТИЯТА е свързана към
- Знаете ли, че...
- Хранителни добавки и витамини за напълняване и апетит
- Таблица за идеалното тегло според ръста и годините за жените
- Как да свалим холестерола и триглицеридите без лекарства
- Диета за напълняване или как да се храним, за да напълнеем
- Как да напълнея? Съвети за покачване на килограмите
- Знаете ли достатъчно за подкожните мазнини в тялото?
- Калкулатор индекс на телесната маса
- Какви са рисковете от затлъстяване?
- Научете каква е необичайната символика на жестовете в различните страни
- Билки и храни за потискане на апетита
Коментари към Общувайте повече, за да не пълнеете