Отслабваме, дори когато ядем пица

Пицата е кулинарно изкушение за всички, но малцина могат да си позволят удоволствието да й се насладят, защото е висококалорична и определено не е добър избор за тези, които искат да запазят стройна фигурата си. Учените обаче откриха как да консумираме пица и да отслабваме.
Резултати от изследване, проведено в Лондон, разкриват, че яденето на пица може да доведе до загуба на килограми, стига да знаем само как и кога да консумираме това любимо ястие.
"Ако веднъж седмично ядем пица, няма опасност да качим излишни килограми, напротив ще се чувстваме по-мотивирани и щастливи. Най-подходящият ден да правим това е в неделя, защото това е денят, в който тялото ни се подготвя за новата работна седмица и се нуждае от повече енергия", са установили авторите на проучването.
"Стига да не ядем вредни храни през деня, можем да хапваме пица два пъти в седмицата, но до 13:00 часа, така също няма риск да натрупаме килограми в излишък", допълват още специалистите.
Хубаво е да знаем, че най-здравословната пица е тази, която съдържа пресни продукти като домати, босилек, моцарела, зехтин. Важно е и брашното да бъде качествено.
Може да се изненадате, но пиците с лютиви подправки също могат да бъдат полезни за тези, които се стремят към по-тънка талия.
Снимка: imujer.com
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ДЕРМЕДИКС ГЕЛ ЗА УЛТРАЗВУК ЗА ОТСЛАБВАНЕ И ОФОРМЯНЕ НА ТЯЛОТО 250 мл.
НАТУРАЛИКО ХЕРБАЛ УОТЪР АУЕЙ капсули * 60
БИОХЕРБА ЕТЕРИЧНО МАСЛО ОТ ПАЧУЛИ 10 мл.
ТЕН ЗЕЛЕН ЧАЙ капсули 100 мг * 30 ЦВЕТИТА ХЕРБАЛ
ТЕРАНОВА ЗЕЛЕН ЧАЙ МАТЧА капсули 400 мг * 50
ФЕТ ФИТ капсули * 90 ORGANIC WELLNESS
СТАТИЯТА е свързана към
- Отслабване и спорт
- Детоксикация и отслабване с диня (варианти и диетично меню)
- Калкулатор индекс на телесната маса
- Японски метод за дълго дишане за бързо стопяване на мазнините в корема
- 7-дневна пречистваща диета и трайно отслабване с до 10 килограма
- Как се свалят 5 килограма за 1 седмица – стъпка по стъпка
- Домашна тренировка за стягане и оформяне на задната част на бедрата и дупето
- Диетата, с която се свалят до 8 кг седмично
- 8 седмична тренировъчна програма с бягане за начинаещи, с която да отслабнете и влезете във форма
- Свалете 5 килограма само за 3 дни
- 5 точки за акупресура, чиито масаж помага за отслабване
Коментари към Отслабваме, дори когато ядем пица