Правете по-често секс, съветват учени

Сексът е много по-полезен от спорта, а двойките, които го практикуват редовно, са по здрави и са заредени с оптимизъм.

"По време на любовна игра се изгарят мазнини, мускулите укрепват, тонусът се вдига", убеждават австралийски сексолози.

Секс в продължение на 15 минути изгаря 200 калории, а при възбуда човешкият пулс се увеличава от 70 до 150 удара в минута, което се равнява на тежка тренировка за спортистите.

"Произвеждат се много антитела, които укрепват имунната система, в същото време редица изследвания доказват, че жените, които често правят секс, рядко страдат от депресия", категорични са учените.