Разнообразието от чревни бактерии помага за регулирането на стреса

Чревният микробиом влияе на много физиологични процеси в тялото. Учени от Университета на Виена откриват, че разнообразието от чревни бактерии и способността им да произвеждат определени метаболити са тясно свързани с реакцията при силен стрес. Колкото по-голямо е разнообразието, толкова по-силна е хормоналната и субективната реакция при излагане на стрес. Това означава, че чревният микробиом може би играе роля при регулирането на реакциите на човека, когато е под силно напрежение.

Австрийският екип намира нови доказателства, според които чревният микробиом, включително начинът на хранене и живот, определят как тялото ще реагира в напрегнати ситуации. В дългосрочен план изследователите смятат, че модулирането на състава на микробиома и на метаболитите му, най-вече на късоверижните мастни киселини, би могло да послужи при разработването на нови методи за справяне със силен стрес и подобряване на благосъстоянието.

Провеждане на стрес тестове и анализи на проби от слюнка

В проучването са включени здрави доброволци, разделени в две групи. Едната е подложена на стандартизиран стрес тест, а другата изпълнява задача, която не причинява стрес или напрежение. Учените измерват нивата на субективен стрес и на кортизол в слюнката. В допълнение те вземат проби от фецес, за да анализират чревния микробиом и производителната способност на късоверижните мастни киселини.

Резултатите показват, че по-голямото микробно разнообразие води до по-голяма реактивност при стрес. То често се свързва с по-стабилна и устойчива микробна екосистема и по-голяма функционална гъвкавост, което допринася за адекватната и ефективна регулация на стрес реакцията.

„По-острата реакция на силен стрес невинаги е опасна и вредна. Активирането на стрес системата в човешкото тяло улеснява адаптацията и подобрява гъвкавостта, когато сме изправени пред сериозно предизвикателство или сме под огромно напрежение. Колкото по-разнообразни са чревните бактерии и метаболитните продукти в нашия микробиом, толкова по-успешно ще се справяме със стреса“, пояснява водещият автор и психолог Томас Карнър.

Сложно взаимодействие между микробните метаболити и реактивността при стрес

Изследователите откриват, че реактивността при стрес е свързана със способността на чревните бактерии да произвеждат различни метаболитни продукти. Ускореното производство на късоверижната мастна киселина бутират повишава реактивността, докато ускореното производство на пропионат (също късоверижна мастна киселина) я потиска. И двете участват в метаболитните и имунните процеси и могат да повлияят на мозъчната дейност. Според учените това означава, че връзката между микробните метаболити и реакцията при силен стрес е сложна и многопосочна.

Настоящото проучване дава нова информация за възможните биологични механизми за регулиране на стреса и подчертава важната роля на чревния микробиом и неговите метаболити.