Статините могат да намалят риска от деменция

Акценти

Учени откриват, че статините, които се предписват за понижаване на холестерола, имат благоприятен ефект върху мозъка и могат да намалят риска от деменция. В изследването участват над 130 хиляди доброволци, диагностицирани с диабет тип 2 в периода 2006 г. - 2019 г., като екипът изчислява риска от развитие на деменция на всеки от тях след десет години. Пациентите са разделени в три групи: които не приемат статини, на които са предписани статини почти веднага след поставяне на диагнозата и на които са предписани статини по-късно.

Статините намаляват с 15% риска от развитие на деменция

Резултатите показват, че онези, които са започнали да приемат лекарството възможно най-рано, са изложени на 15% по-малък риск от деменция в сравнение с онези, които никога не са приемали статини.

Обикновено деменцията се разглежда като мозъчно нарушениe, но от настоящото изследване става ясно, че тя има и съдов компонент. "Високият холестерол, за който най-често се предписват статини, може да се окаже по-тясно свързан с мозъчното здраве, отколкото сме си мислели. Известно е, че той е рисков фактор за сърдечносъдови заболявания, но сега разбираме, че може да увеличи риска и от съдова деменция, която се дължи на проблеми с кръвоснабдяването в мозъка“, пояснява кардиологът д-р Ченг Чен.

Според невролога Дейвид Пърлмутер между метаболитното, сърдечносъдовото и мозъчното здраве съществува важна връзка. Той все пак подчертава, че между съдовата и другите видове деменция, например болестта на алцхаймер, има разлики.

Колко тясна е връзката между сърдечното и мозъчното здраве

Учените установяват, че връзката между здравето на сърцето и мозъка е много по-тясна. Мозъкът зависи от състоянието на сърдечносъдовата система, за да получава кислород и нутриенти, но не само. Много от нарушенията, които увреждат сърцето и кръвоносните съдове, като инсулинова резистентност, хронично възпаление, високо кръвно налягане и метаболитна дисфункция, влияят негативно и на мозъка. „Тези болести променят активността на микроглията – имунните клетки в мозъка, и могат да причинят хронично възпаление, което се свързва с невродегенеративните заболявания“, споделя Пърлмутер.

Добрата новина е, че почти всеки полезен за сърцето навик е полезен и за мозъка. „Препоръчвам на хората да спазват балансиран хранителен режим, в който присъстват основно необработени храни с ниско съдържание на наситени мазнини, да спортуват, да следят кръвното си налягане, холестерола и кръвната захар, да избягват цигарите, да ограничат алкохола, да поддържат оптимално тегло и да си осигуряват достатъчно качествен нощен сън“, пояснява д-р Чен. Той уверява, че усвояването на тези навици, освен че ще подобри сърдечносъдовото здраве, ще забави когнитивния упадък с напредването на възрастта.

Диабет, сърдечносъдови нарушения и мозъчно здраве

Разбира се, това не означава, че задължително трябва да пиете статини само за да поддържате мозъка си здрав. Ако обаче сте диагностицирани със заболяване, което изисква прием на статини, каквото е диабет тип 2 или пък високият холестерол, може би е разумно да обсъдите и другите потенциални ползи от тях с вашия лекар. Най-важното е да следите състоянието си. Както диабетът, така и високият холестерол могат да увеличат риска от сърдечносъдови проблеми, които пък от своя страна да повлияят на мозъчното здраве. Поддържането на оптимални кръвна захар и холестерол са важни в дългосрочен план и би могло да намали риска от деменция.

Д-р Пърлмутер допълва: „Ако изключим приема на лекарства, това, което всеки от нас може да направи, за да запази метаболитното си здраве, е да контролира кръвната си захар, да подобри инсулиновата си резистентност, да поддържа оптимално тегло и да се храни здравословно.“

Настоящото изследване показва, че дори и да сте застрашени от деменция, не е късно да вземете мерки. Възможно е да предпазите мозъка си години преди да забележите първи признаци на влошена памет. Всеки ден можете да правите по нещо малко, което да забави стареенето на вашия мозък.