Студеното жилище провокира покачване на кръвното налягане

Студеният дом може да бъде причина за повишаване на кръвното налягане, твърди проучване. След измерването на двата показателя изследователите установили статистическа връзка между температурата в жилищата и кръвното налягане на хората. Изследване сред 4659 души показало, че с всяко намаляване на температурата в тяхното жилище малко се покачва кръвното им.

Проучването е извършено от учени от Лондонския университетски колеж и според тях това твърдение може да помогне на милиони хора да се справят с хипертонията си. Специалистите не посочват какъв е прагът, под който температурана се отразява на кръвното налягане. Тяхното предположение е, че поддържането на минимум 21 градуса в дома е препоръчително за общото здраве.

За идеално се смята кръвното налягане между 90/60 mmHg и 120/80 mmHg. Проучването показва, че всеки 1 градус понижение на температурата у дома съответства на повишаване с 0,48 mmHg на систоличното и с 0,45 mmHg на диастоличното кръвно. Кръвното налягане на хората в най-студените жилища било средно 126,64/74,52 mmHg в сравнение с 121,12/70,51 mmHg на участниците с топли домове.

Изследователите коментират, че проучването помага да се обяснят по-високите нива на хипертония през зимните месеци, както и потенциалното повишаване на смъртните случаи вследствие инсулт и други сърдечни заболявания през този сезон.

Освен начина на хранене и на живот, които хората могат да променят, за да решат проблемите си с високото кръвно налягане, може да се прибави и поддържането на домовете малко по-топли особено пред студените месеци.

Защо постоянно ни е студено?