Framar.bg 0
В целия сайт
В целия сайт
Е-аптека
Продукти
Медиа
Здравни новини
Любопитно
Интервюта
Презентации
Научни публикации
Видео
Анкети
Енциклопедия
Заболявания
Симптоми
Анатомия
Алтернативна медицина
Медицински изследвания
Лечения
Физиология
Патология
Ботаника
Микробиология
Медицински журнал
Фармакологични групи
Справочник
Специалисти
Здравни заведения
Образование
Спорт и туризъм
Аптеки
Здравни организации
Нормативни актове
Производители
Кл. пътеки
Здравни проблеми
История
Хранене
Храни и ястия
Хранителни съставки
Хранене при
Диети
Рецепти
Е-тата в храните
Съвети
Lifestyle
Спорт
Психология
Соц. дейности
Интерактивни
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Клинични пътеки Нормативни актове Производители Образование Спорт и туризъм Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Партньори Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти
Контакти
Назад | Начало Здравна медиа Любопитно Нашето здраве 10 знака, че страдате от Синдрома Бърнаут

10 знака, че страдате от Синдрома Бърнаут

от 19 ное 2015г., обновено на 24 фев 2017г.
10 знака, че страдате от Синдрома Бърнаут - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Случвало ли ви се е да се събудите уморени, без настроение и без желание да правите каквото и да било? Ако отговорът ви е положителен, то може би е време да обърнете внимание на състоянието си, защото изброените по-горе симптоми са признаци на Синдрома Бърнаут или Синдром на прегарянето.

Буквалният превод на термина е "да прегориш" - по подобен начин се чувства човек, засегнат от този синдром. Той би могъл да има изключително сериозни последици, затова трябва да обърнем внимание на ранните му симптоми. Необходима е бърза реакция, докато не е станало късно. 

Някои от специалистите определят синдрома като душевно състояние, настъпващо при хора, които в отношенията си с околните – началници, колеги, близки, са т.нар. "даващи". Сред причините за бърнаут са напрежението, стресът, липсата на признание да дадено постижение.

Вижте кои са 10 от най-честите симптома на прегарянето:

- постоянна умора;

- силно психологическо, емоционално и физическо претоварване;

- депресия;

Симптоми на депресията, които не трябва да пренебрегвате

- усещане за страх и безизходица;

- неспособност за справяне с ежедневните задачи;

- липса на желание за общуване;

- влошаване на отношенията с околните;

- чувство за безнадеждност;

- липса на мотивация;

- затваряне в себе си.

Още по темата:
  • Депресираните хора не гледат в очите Депресираните хора не гледат в очите
  • Чистенето води до депресия Чистенето води до депресия
  • Времето, което отделяме на смартфона си, показва дали страдаме от депресия Времето, което отделяме на смартфона си, показва дали страдаме от депресия
  • Редовната консумация на нездравословни храни може да доведе до депресия при подрастващите Редовната консумация на нездравословни храни може да доведе до депресия при подрастващите
5.0/5 2 оценки

Продукти свързани със СТАТИЯТА

ХИМАЛАЯ МЕНТАТ таблетки * 30
3.40лв.

ХИМАЛАЯ МЕНТАТ таблетки * 30

БИОХЕРБА КАПКИ НА ДОКТОР БАХ ЧЕРВЕН КАНТАРИОН ПРИ СЛАБА ВОЛЯ И ОТСТЪПЧИВОСТ 20 мл
10.40лв.

БИОХЕРБА КАПКИ НА ДОКТОР БАХ ЧЕРВЕН КАНТАРИОН ПРИ СЛАБА ВОЛЯ И ОТСТЪПЧИВОСТ 20 мл

НЕВРО РЕЛАКС капсули * 15
18.90лв.

НЕВРО РЕЛАКС капсули * 15

БЯЛ ТРЪН СЕМЕ 100 гр.
1.90лв.

БЯЛ ТРЪН СЕМЕ 100 гр.

НЕЙЧЪРОН НО СТРЕС ОН капсули * 60
29.00лв.

НЕЙЧЪРОН НО СТРЕС ОН капсули * 60

КОКОЖИ сашета * 20 DXN
53.60лв.

КОКОЖИ сашета * 20 DXN

Нов

Коментари към 10 знака, че страдате от Синдрома Бърнаут

От сайта От форума
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте 10 знака, че страдате от Синдрома Бърнаут
    www.framar.bg 
    на 08 March 2021 в 16:46
    Коментирайте "10 знака, че страдате от Синдрома Бърнаут"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Нашето здраве
  • Какво представляват натрапчивите мисли
  • Как да отговорите на въпроса "Добре ли си?", когато не се чувствате добре
  • Лекарства и добавки срещу нервно напрежение и стрес
  • Страдам ли от депресия?
  • Депресия
  • Древногръцкото лекарство за депресия и тревожност
  • Лечебно действие на магнезия
  • Какво е нивото на вашата тревожност и депресия?
  • Възстановяване от умора и изтощение
  • Възстановяване след Цезарово сечение (секцио)

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Мислите ли, че учителите са застрашени от бърнаут?

преди 1125 дни, 5 часа и 56 мин.

Страдате ли от депресия? По какво разбирате?

преди 1217 дни, 6 часа и 24 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Запушен нос след прекарано вирусно заболяване

преди 2 дни, 5 часа и 16 мин.

Конкор след поставяне на байпас

преди 8 дни, 15 часа и 55 мин.

Сулфатиазол, сулфатиацол /сулфаметилтиазол, ултрасептил, новосептал, неодисептал/ 99 % на прах.

преди 11 дни, 3 часа и 31 мин.

Как да разбера дали съм била осигурена за общо заболяване и майчинство

преди 18 дни, 5 часа и 11 мин.
Всички

АНКЕТА

Вярвате ли, че изборите могат да променят нещо

Виж резултатите

Фрамар ООД ще доставя до вашата електронна поща актуални оферти и новости!

Можете да промените решението си по всяко време, като кликнете върху връзката за прекратяване на абонамента в долния колонтитул на всеки имейл, който получавате от нас, или като се свържете с нас на buletin@framar.bg. Ние обработваме Вашата информация с уважение. За повече информация относно практиките ни за поверителност, моля, посетете нашия уебсайт. С абонирането за известия по-долу сте съгласни, че може да обработим информацията ви в съответствие с тези условия.

We use Mailchimp as our marketing platform. By clicking below to subscribe, you acknowledge that your information will be transferred to Mailchimp for processing. Learn more about Mailchimp's privacy practices here.

При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
  • Общи условия
  • Често задавани въпроси
БДА
© 2007 - 2021 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival
„Бисквитките“ ни помагат да предоставяме услугите си. С използването на услугите ни приемате, че можем да използваме „бисквитки“.Научете повечеРазбрах