5 неподозирани здравословни ползи от кафето
Горещо, студено, горчиво или подсладено няма никакво значение, повечето хора не могат без него.
Кафето има много противници, но все повече изследвания доказват ценните му ползи за здравето.
Чаша кафе може да ви предпази от депресия, да увеличи плодовитостта и да ви предпази от рак на кожата. Ето на какво още е способна любимата гореща напитка.
1. Кафето предпазва от депресия
Задавали ли сте си въпроса защо всеки, отпил първата си глътка от сутрешното кафе, се развеселява? Отговорът е много прост - кафето действа положително и тонизиращо.
Доказателство: Проучване, направено в Харвард, установи, че жените, които пият редовно кофеиново кафе, имат 20 процента по-нисък риск от депресия в сравнение с неконсумиращите кафе.
2. Кафето съдейства за запазването на здравословно тегло
Пиенето на еспресо или капучино след хранене е повече от релаксиращ навик. Кофеинът увеличава скоростта на метаболизма.
3. Кафето подобрява плодовитостта при мъжете
Проучванията показват, че кофеинът има положителен ефект върху подвижността на сперматозоидите - и така увеличива шансовете за забременяване.
4. Понижава риска от рак на кожата
Жените, които пият повече от три чаши кафе на ден, имат 20% по-нисък риск от базално-клетъчен карцином. Въпреки това изследването не показва, че консумацията на кафе намалява риска от плоскоклетъчен карцином или меланом, най-смъртоносната форма на рак на кожата.
5. Кафето не причинява болки в стомаха
Няма доказателства, че кафето причинява язви, стомашни болки или стомашно разстройство. Въпреки това има един тип храносмилателен проблем, който кафето може да влоши - стомашните киселини, защото то стимулира произвеждането на стомашна киселина.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ДЖЕНОМИКС ОНКО ПРЕВЕНТ ТЕСТ ЗА ГЕНЕТИЧЕН РИСК ЗА КОЖЕН МЕЛАНОМ
Не се предлага с наложен платеж Безплатна доставка за България!БИОХЕРБА САПУН С КАФЕ 120 г
КАФЕ ОТ БИЛКИ И ЗЪРНА 200 г DARY NATURY
ЦИКОРИЯ СЪС ЗЕМНА ЯБЪЛКА прах 100 г ЗДРАВНИЦА
БИО КАФЕ ОТ КОРЕН НА ЦИКОРИЯ 200 г DARY NATURY
ОРЕНДА БЮТИ НАТУРАЛЕН ГЛИЦЕРИНОВ САПУН С ЛУГА И КАФЕ 100 г
СТАТИЯТА е свързана към
- Нашето здраве
- 10 невероятни ползи от черешите за нашето здраве
- Най-честите видове депресия при тийнейджърите
- Алтернативни средства за лечение на депресия и тревожност
- Лекарства и добавки срещу нервно напрежение и стрес
- След като приемните родители отказали да приемат това бебе, съдбата решила да се намеси
- Базалноклетъчен карцином (базалиом)
- Литий
- НАРЕДБА № 10 ОТ 24 МАРТ 2009 Г. ЗА УСЛОВИЯТА И РЕДА ЗА ЗАПЛАЩАНЕ НА ЛЕКАРСТВЕНИ ПРОДУКТИ ПО ЧЛ. 262, АЛ. 6, Т. 1 И Т. 2 ОТ ЗАКОНА ЗА ЛЕКАРСТВЕНИТЕ ПРОДУКТИ В ХУМАННАТА МЕДИЦИНА, НА МЕДИЦИНСКИ ИЗДЕЛИЯ И НА ДИЕТИЧНИ ХРАНИ ЗА СПЕЦИАЛНИ МЕДИЦИНСКИ ЦЕЛИ, КАКТО
- Цветът на очите, кожата и косата влияе на здравето и психиката
- Нискомаслените храни не винаги са по-здравословни от стандартните
Коментари към 5 неподозирани здравословни ползи от кафето