Бананите унищожават туморните клетки

Бананите, чиято кора има черно-кафяви петна, произвеждат съставка, унищожаваща туморните клетки.

До този извод са стигнали японски учени.

"Става дума за тумор некроза фактора, който се бори срещу абнормалните клетки. Колкото по-тъмна и покрита с петна е кората, толкова по-силни са антикарцегонените съставки на банана", обясняват учените.

Бананите са полезни и за цялостното здравословно състояние.

Те са богати на витамини и минерали. Един банан съдържа средно 110 калории, богат е на калий, манган, витамин B6 и C. Всекидневната консумация на банани подобрява имунитета, а изяден час преди лягане, осигурява здрав и спокоен сън.