Червената боровинка намалява появата на повторни инфекции на пикочните пътища

Акценти

Жените от десетилетия използват червената боровинка в различни нейни форми като средство за лечение на инфекция на пикочните пътища (ИПП). Макар че често това се отхвърля като мит, преглед на доказателствата показва, че консумацията на сок от плода или добавки с него намалява риска от повторни инфекции на пикочните пътища при деца, жени и при хората, по-податливи на тях заради медицински процедури.

Какво е инфекция на пикочните пътища

Инфекциите на пикочните пътища са често срещани. Около една трета от жените се сблъскват с този проблем в даден момент от живота си. ИПП не са рядкост и сред възрастни хора и при такива, които имат проблеми с пикочния мехур поради увреждане на гръбначния мозък или други състояния.
Усещанията при наличие на ИПП са неприятни - уринирането причинява остра болка, а самата течност може да е мътна, миришеща и със следи от кръв. Други симптоми са често желание за уриниране, парене, болка в долната част на корема или таза.

Инфекцията се причинява от бактерии, в повечето случаи ешерихия коли. Обикновено те не обитават пикочните пътища, но попадайки там, се прилепват към стената на пикочния мехур, размножават се и могат да доведат до ИПП.

Когато болестното състояние не се лекува, то може да се пренесе в бъбреците и да причини усложнения, дори и сепсис в най-тежките случаи.

Повечето инфекции на пикочните пътища се лекуват с антибиотици. Понякога само една доза може да се справи с болестното състояние. Но много често при някои хора инфекцията се превръща в хронична и продължава да се връща.

Кое е лечебното съединение в червената боровинка

Първите народи на Северна Америка познават свойствата на червените боровинки и ползите от тях при проблеми с пикочния мехур. Чак през 80- и 90-те години на 20 в. изследователите започват да се интересуват от тях и да се опитват да дадат научно обяснение за ефективността на плода.

Най-широкото прието обяснение за лечебното действие на червената боровинка при ИПП е високата концентрация в нея на антиоксиданта проантоцианидин. Растението съдържа голямо количество от него, защото той го предпазва от микроби. Лабораторните учени са на мнение, че съединението не позволява на най-често срещаните бактерии, причиняващи инфекции на пикочните пътища, да се прикрепват към стената на мехура. Именно тази способност на плода е причината за лечебните му свойства.

Но повече от 30 години продължава дебатът в научната литература как и дали червената боровинка действа, защото няма убедителни доказателства за това и здравните специалисти нямат ясни насоки за това кой би могъл да се възползва от ефектите й.

Анализиране на доказателствата за ефективността на плода при ИПП

Изследователите периодично преглеждат доказателствата в подкрепа на тестове, лечения и интервенции за всякакви здравословни състояния. От 1998 г. Cochrane (британска международна благотворителна организация, синтезираща резултати от медицински изследвания) започва да публикува събрана и анализирана информация от 4 клинични проучвания относно ефективността на червената боровинка при ИПП. Тогава заключението е, че доказателствата са прекалено оскъдни, за да се направи някакъв извод за ползата от плода.

През 2004 и 2008 г. организацията прави нов преглед и изказва мнение, че продуктите от червена боровинка намаляват риска от повторна инфекция на пикочните пътища при жените, но повечето от проучванията не са сметнати за висококачествени доказателства и резултатите са обявени за неубедителни.

До 2012 г. обемът на доказателствата се увеличава до 24 клинични изпитвания, но данните са неточни и заключенията са, че сокът от плода не е ефективен.

Нови доказателства - червената боровинка намалява риска от повторни инфекции

С течение на времето изследванията се подобряват в последователността на начина, по който се консумира червената боровинка - като сок или под формата на таблетки, както и в измерването на ефективната доза и оценките за това колко активна съставка се съдържа в различните продукти.
Последната актуализация на информацията от Cochrane включва 50 клинични изпитвания на продукти от растението. Над 8800 души са включени в изпитванията, при които на случаен принцип е разпределено кой да приема продукти от червена боровинка и кой плацебо.

Нарастващите доказателства показват, че различните форми, съдържащи активната съставка на плода, са ефективни при хора, които страдат от повтарящи се инфекции на пикочните пътища или са предразположени към такива. За рецидивиращи ИПП се определят две или повече инфекции в рамките на 6 месеца или три или повече в рамките на една година.

Продуктите от червена боровинка намаляват риска от повторни симптоматични, потвърдени с култура (тествани в лаборатория) инфекции на пикочните пътища при жени (с 26%), деца (с 54%) и при хора, предразположени към ИПП след медицински интервенции (с 53%). Направените изводи не се отнасят за пациенти, които не страдат от ИПП много често, но искат да ги избегнат. За съжаление все още не е ясно кои са най-ефективните доза и форма на продуктите от червена боровинка.

Висококачествените доказателства не успяха да дадат яснота дали таблетките или течностите с плода имат по-силно действие, каква доза е най-добра или колко дълго хората трябва да приемат продуктите, за да има пълен ефект. Клиничните изпитвания варират по продължителност на консумацията от 4 седмици до 12 месеца.

Анализираните клинични проучвания са финансирани или от търговски организации (например производител на сокове), или са проведени от организации с нестопанска цел - университети или болници, които са платили за собствения си продукт от червена боровинка. Не се открива разлика между резултатите от клиничните изпитвания, подкрепени от производители на сокове, и тези, които са проведени от академични институции.