Пийте повече чай, за да не напълнявате

Ако пием чай няколко пъти дневно, можем да предотвратим напълняването, твърдят японски учени. 

Изследванията им показват, че консумацията на чай подтиска вредните последици за организма от мазните храни, водещи до до диабет от тип 2.

"Черният чай има изключително благоприятен ефект върху лошия холестерол, високата кръвната захар и намалява опасността от диабет", твърдят учените.

Редовното пиене на чай понижава риска от сърдечни проблеми, рак и болестта на Паркинсон.