Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Здравна медия Любопитно За нашето здраве Разходката в замърсена среда обезсмисля положителния ефект от нея

Разходката в замърсена среда обезсмисля положителния ефект от нея

от 19 дек 2017г., обновено на 27 фев 2018г.
Разходката в замърсена среда обезсмисля положителния ефект от нея - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Положителният ефект от физическите упражнения в градска среда при възрастните хора над 60-годишна възраст се заличава от мръсния въздух. Дори краткосрочното излагане на трафика на натоварените улици може да отмени благоприятните резултати за сърцето и белите дробове на възрастните, които се получават например при двучасови разходки.

Изводите са от проучване, което документира негативните ефекти върху здравите хора, както и върху онези с предшестващи сърдечно-респираторни състояния, с хронично обструктивно белодробно заболяване (ХОББ) или коронарна болест на сърцето.

В изследването участвали 119 доброволци над 60-годишна възраст, които били представителна извадка от трите вида състояния - здрави, с исхемична болест и ХОББ. Участниците имали за задача да се разхождат 2 часа на обяд из тихата част на Хайд Парк в Лондон или по оживената част на Оксфорд стрийт. При последния маршрут обстановката била замърсен въздух с въглерод, азотен диоксид и фини прахови частици от дизеловите изгорели газове.

Учените от университета "Дюк" измерили физическите показатели на участниците преди и след разходките. Те проверили капацитета на белите им дробове, кръвното налягане, кръвния поток и артериалната скованост.

След разходката в по-спокойната и чиста част на английската столица капацитетът на белите дробове на доброволците значително се подобрил в рамките на първия час и се запазил в продължение на 24 часа. При разходката в замърсената част през първите часове обемът им намалял още през първия час.
Приятното ходене в Хайд Парк редуцирало артериалната скованост с над 24% при здравите участници и при онези с ХОББ, а при болните от сърдечни заболявания - с 19%. Показателите след разходката по Оксфорд стрийт показват намаляване само с 4,6% при участниците в добро здравословно състояние, с 16% при пациентите с ХОББ и с 8,6% при тези със сърдечни заболявания.

Специалистите съветват възрастните хора и тези с хронични заболявания да избират за своята физическа активност затревени площи, които са далеч от населени места и трафик. „Често разходките са единствената възможност за тях да се радват на здравословно движение. Но много от тях живеят именно в натоварените части на градовете и затова основната задача пред институциите е да намалят замърсяването, за да има ефект подобна дейност“, коментира Чун, един от авторите на изследването от Центъра за околна среда и здраве в Кралския колеж в Лондон.

По статията работи: Ирина Тенева
Източник: medicalxpress.com
Снимка: picdn.net

Още по темата:
  • Въпреки лошото време децата имат нужда да играят навън Въпреки лошото време децата имат нужда да играят навън
  • Как да се радваме на стройна фигура и без фитнес Как да се радваме на стройна фигура и без фитнес
  • Няколко простички промени, които ще благоприятстват здравето ни Няколко простички промени, които ще благоприятстват здравето ни
  • Кучето спасява от самота Кучето спасява от самота
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани със СТАТИЯТА

ТЪРСАЧЪТ НА МИНАЛО ОТКРИВА СВЕТА - НИКОЛАЙ ОВЧАРОВ - ХЕРМЕС
14.95лв.

ТЪРСАЧЪТ НА МИНАЛО ОТКРИВА СВЕТА - НИКОЛАЙ ОВЧАРОВ - ХЕРМЕС

РЕНЕ ФЮРТЕРЕР НАТУРИА НЕЖЕН МИЦЕЛАРЕН ШАМПОАН ЗА ЧЕСТА УПОТРЕБА 200 мл
34.40лв.

РЕНЕ ФЮРТЕРЕР НАТУРИА НЕЖЕН МИЦЕЛАРЕН ШАМПОАН ЗА ЧЕСТА УПОТРЕБА 200 мл

РЕНЕ ФЮРТЕРЕР НАТУРИА НЕЖЕН МИЦЕЛАРЕН ШАМПОАН ЗА ЧЕСТА УПОТРЕБА 400 мл
44.80лв.

РЕНЕ ФЮРТЕРЕР НАТУРИА НЕЖЕН МИЦЕЛАРЕН ШАМПОАН ЗА ЧЕСТА УПОТРЕБА 400 мл

БИОНИКЕ DEFENCE HAIR ШАМПОАН ЗА КОСА ПРОТИВ СУХ ПЪРХОТ 200 мл
19.20лв.

БИОНИКЕ DEFENCE HAIR ШАМПОАН ЗА КОСА ПРОТИВ СУХ ПЪРХОТ 200 мл

ЕСТЕДЕРМ ОСМОКЛИЙН ПОЧИСТВАЩ КРЕМ 75 мл.
69.50лв.

ЕСТЕДЕРМ ОСМОКЛИЙН ПОЧИСТВАЩ КРЕМ 75 мл.

НИВЕА ПОЧИСТВАЩИ МОКРИ КЪРПИ ЗА ЛИЦЕ С МИЦЕЛАРНА ВОДА * 25
7.60лв.

НИВЕА ПОЧИСТВАЩИ МОКРИ КЪРПИ ЗА ЛИЦЕ С МИЦЕЛАРНА ВОДА * 25

Коментари към Разходката в замърсена среда обезсмисля положителния ефект от нея

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Разходката в замърсена среда обезсмисля положителния ефект от нея
    www.framar.bg 
    на 28 July 2025 в 22:53
    Коментирайте "Разходката в замърсена среда обезсмисля положителния ефект от нея"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Нашето здраве
  • Любопитни факти за природата и нейното опазване, които може би не знаете
  • Използвайте 4 трика за лесно почистване с бял оцет
  • Мръсният въздух – сериозна предпоставка за бъбречни заболявания
  • Избягване на замърсена вода
  • Кипването на водата премахва до 90% от микропластмасовите частици
  • Антиоксидантите като метод на лечение
  • Отглеждайте хлорофитум за пречистване на въздуха от вредни вещества
  • Положителната страна за Земята от коронавируса
  • Някои лоши навици в детска възраст намаляват риска от алергии
  • За тези удивителни... водорасли
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Велаксин - тръпнене и иглички по краката като страничен ефект

преди 1765 дни, 5 часа и 44 мин.

ИВЕРМЕКТИН - в кое ветеринарно лекарство се съдържа? Ефект при коронавирус?

преди 1939 дни, 10 часа и 49 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Преглед при лекар, рецепти, лечение - по време на почивка

преди 12 дни, 9 часа и 35 мин.

Къде изчезна пробиотикът Вивомикс?

преди 17 дни, 12 часа и 57 мин.

Експертиза на трайно намалена работоспособност ТЕЛК и ЛКК - какво трябва да знаете

преди 19 дни, 12 часа и 35 мин.

Шампионат по колоездене "Зелените пирамиди", гр. Стара Загора - 06.07.2025 година

преди 24 дни, 10 часа и 54 мин.
Всички

АНКЕТА

Как ще ни повлияе приемане на еврото?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

БОРОТАЛКО ДЕО СПРЕЙ СОФТ 150 мл

БОЧКО МОКРИ КЪРПИ ЗА ЛИЦЕ И ТЯЛО С 99.6% ВОДА * 64

ПЛАСТИР ЗА МАЗОЛИ И КОКОШИ ТРЪН * 6 бр.

ФУНГОЛОН капсули 50 мг * 7 ТЕВА

УНАЗИН таблетки 375 мг * 12

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

АРНИКА МОНТАНА 30 СН

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 28 юли 2025г. в 18:22:08

ПРЕГАБАЛИН капсули 75 мг * 56

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 28 юли 2025г. в 18:21:35

ЕМОФИКС унгвент за кръвоспиране 30 г

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 28 юли 2025г. в 18:20:41

АРНИКА МОНТАНА 30 СН

Коментар на: Лилия Павлова от 28 юли 2025г. в 18:16:18

РОЗВЕРА таблетки 10 мг * 30 KRKA

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 28 юли 2025г. в 18:10:08
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival