Рибата пази от сърдечни проблеми
Яжте риба поне два пъти през седмицата, така ще си осигурите дълголетие, твърдят специалисти от университета в Харвард.
Освен дълъг живот, рибните ястия ни пазят и от кардиологични проблеми. Това се дължи на съдържащите се в рибата тон, сьомгата, сардините, скумрията високи нива на омега-3 мастни киселини.
Мазнините намаляват с 1/3 вероятността от сърдечни проблеми и с 27% риска от ранна смърт.
Изследването на учените е продължило 16 години, през които подробно са били проследени влиянието на мастните киселини върху сърцето и кръвоносните съдове.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
СОЛГАР КОЕНЗИМ Q10 капсули 100 мг * 30
Безплатна доставка за България!СПИРУЛИНА таблетки * 500 DXN
Безплатна доставка за България!АРДЖУНА капсули * 60 GOODCARE
НовОСТРОВИТ МОРСКИ КОЛАГЕН 200 г
ХИП ПЮРЕ СПАГЕТИ С РИБА И ЗЕЛЕНЧУЦИ В ДОМАТЕН СОС 220 г 6823
ХАЯ ЛАБС ОМЕГА 3 капсули 1000 мг * 100
СТАТИЯТА е свързана към
- Нашето здраве
- Левурда, Див чесън
- Електрокардиограма (ЕКГ)
- Техники и натурални средства, помагащи при сърцебиене
- КП № 265 ФИЗИКАЛНА ТЕРАПИЯ И РЕХАБИЛИТАЦИЯ ПРИ БОЛЕСТИ НА ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЕН АПАРАТ
- Синя метличина
- Функция на сърдечните клапи
- Диета №4 - при хронични чревни заболявания
- Ехокардиография
- Аускултационни места на сърдечните клапи
- Сърдечен цикъл
Коментари към Рибата пази от сърдечни проблеми