Синдромът на поликистозни яйчници увеличава с до 7 пъти риска от диабет тип 2

Синдромът на поликистозните яйчници (СПКЯ) е едно от най-често срещаните хормонални заболявания при жените. То често остава недиагностицирано с години, тъй като симптомите му са много общи – нередовна менструация, внезапни промени в теглото, кожни нарушения и постоянна умора. Освен че води до репродуктивни проблеми или инсулинова резистентност, СПКЯ може да увеличи риска от диабет тип 2. В повечето случаи лекарите подценяват оплакванията на жените и им казват, че „няма нищо сериозно“ или че просто трябва да отслабнат, което внася още повече смут и объркване.

СПКЯ – заболяване, за което все още не се говори открито

Най-големият проблем всъщност е, че за синдрома на поликистозните яйчници не се говори достатъчно – нито в училище, нито у дома, а понякога и в лекарския кабинет. В много страни нарушенията в менструалния цикъл все още са тема табу и това кара пациентките да вярват, че просто трябва да свикнат с дискомфорта. Докато решат да потърсят медицинска помощ, е възможно вече да са развили и други сериозни заболявания като диабет, тревожност и безплодие. Ето защо информираността за СПКЯ е толкова важна. Ако бъде диагностициран навреме, животът на засегнатата жена ще се промени коренно.

Метаболитният компонент на синдрома на поликистозни яйчници

Д-р Пеети Шети, акушер-гинеколог от болница Apollo в Бенгалуру, пояснява: „Синдромът на поликистозни яйчници не е само хормонален, но и ендокринен проблем. Метаболитният му компонент не бива да се пренебрегва, защото именно той е свързан с риска от покачване на кръвната захар.“

През 2012 г. е проведено дългосрочно проспективно проучване върху 255 жени със СПКЯ от Италия, което продължава средно 16,9 години. То сочи, че честотата на диабет тип 2 е 39,3%, което е значително повече от 5,8% засегнати сред общото население.

По данни на британската биобанка Biobank за 2025-а жените, диагностицирани със синдрома, са с 1,47 пъти по-висок риск от развитие на диабет тип 2 и някои други сърдечносъдови заболявания.

Ролята на инсулиновата резистентност при жени със СПКЯ

Според д-р Шети основният проблем при пациентките със СПКЯ е инсулиновата резистентност. Тя представлява състояние, при което клетките в тялото стават по-слабо чувствителни на инсулина и, за да поддържат нивото на кръвна захар в норма, панкреасът започва да произвежда повече от хормона. Високите стойности на инсулин обаче влошават симптомите на СПКЯ, като водят до свръхпроизводство на андроген, което от своя страна повишава още повече кръвната захар и съответно риска от диабет тип 2.

Синдромът на поликистозни яйчници може да увеличи риска от диабет тип 2, гестационен диабет и сърдечни нарушения с 4 до 7 пъти. Поради тази причина ранното диагностициране и лечение на болестта са от ключово значение. Както казва самата д-р Шети: „Синдромът на поликистозни яйчници не е свързан само с нередовна менструация, проблеми при зачеване или наднормено тегло. Той може да доведе и до хронични заболявания.“

Защо трябва да се обърне повече внимание на СПКЯ като рисков фактор за развитие на диабет

Синдромът на поликистозните яйчници определя риска не само от хормонални, но и от метаболитни нарушения. Диабетът засяга жените по-различен от този при мъжете начин – по-висока смъртност, по-тежки усложнения и по-сериозни психологически последици.

Според изследване от 2023 г. по-младите жени с диабет тип 2 са изложени на по-висок относителен риск от сърдечносъдов проблем или смърт от мъжете, поради затлъстяване, менопауза или предхождащ гестационен диабет.

Друг анализ, публикуван в списание Diabetologia, върху 12 милиона участници показва, че жените с диабет тип 2 са с по-висок относителен риск от сърдечна недостатъчност в сравнение с мъжете. Също така, при представителките на нежния пол по-често се наблюдава затруднен гликемичен контрол и по-тежко протичаща хипогликемия.

Какво можете да направите, за да намалите риска от диабет тип 2, ако страдате от СПКЯ

• Хранете се пълноценно – Включете в менюто си повече пълнозърнести храни, пресни зеленчуци и плодове, полезни мазнини и постни протеини (месо с по-малко мазнини като например риба и пилешко без кожа, бобови растения и други).
• Движете се – Дори 30-минутна бърза разходка всеки ден се отразява благоприятно на здравето.
• Контролирайте теглото си – Ако отслабнете дори само с 5% до 10%, ще подобрите хормоналния баланс в организма.
• Медикаменти – При някои хора се налага прием на медикаменти, за да се контролира производството на инсулин. Ако сте от тях, не пропускайте контролните прегледи.