Според ново проучване здравословната диета помага за предотвратяване на бъбречни заболявания

Ново изследване на учени от Университета Бонд в Австралия предполага, че спазването на здравословна диета може да помогне за предотвратяването на бъбречни заболявания. Констатациите от проучването са публикувани в CJASN.

Промените на хранителния режим могат да помогнат за забавяне прогресията на хронична бъбречна недостатъчност (ХБН), но до този момент не е проучено достатъчно дали здравословната диета подпомага превенцията срещу развитието на болестта. За да докажат това твърдение, д-р Хаймон Кели, Катрина Бах и колегите им от Университета Бонд анализират всички проучвания, които са проведени до февруари 2019 г., свързани със здравословното хранене и различните заболявания на бъбреците.

Анализът обхваща 18 проучвания, включващи 630 108 души, на които здравословното състояние е наблюдавано средно по 10 години. Здравословните диетични модели обикновено насърчават по-високия прием на зеленчуци, плодове, бобови растения, ядки, пълнозърнести храни, риба и нискомаслени млечни продукти, както и по-ниския прием на червени и преработени меса, натрий и захарни напитки.

Констатациите показват, че здравословният хранителен режим е свързан с 30% понижен риск от ХБН, както и с 23% по-ниска честота на албуминурия, ранен индикатор за увреждане на бъбреците.

Тези резултати доказват твърденията, подкрепящи потенциалната полза от спазването на здравословен хранителен режим (Средиземноморска диета, DASH диета или Националните диетични насоки) за първичната профилактика на хронични състояния, включително диабет тип 2, сърдечносъдови заболявания, когнитивен спад, ракови заболявания.

Според изследователите проучването може да помогне за разработването на програми за профилактика на хронична бъбречна недостатъчност, които да са ефективни за намаляване тежестта на заболяването.