Учени откриха безопасен метод за подмладяване на лицето

Половин час на ден с мимически упражнения е достатъчен за подмладяване на лицето без помощта на хирургическата намеса на пластичните хирурзи или скъпа козметика, съобщават дерматолози от Северозападния университет в Илинойс.

Учените са съставили 20-седмична програма от 32 мимически упражнения за лицето, която са предложили на 16 жени на възраст между 40 и 65 години. Под указанията на инструктори дамите са изпълнявали задачите по половин час на ден за указания от 20 седмици период. Експериментът е проследяван със снимки в периода преди, по време и след курса на упражнения. Фотографиите са били оценявани от независими дерматолози, неучастващи в експеримента.

Средната възраст на жените от първите снимки е била оценявана на 50,8 години. При анализ на последните снимки на същите жени, дерматолозите са съобщили средна възраст от 48 години.

Резултатите от изследването с пробен характер са обнадеждили учените в идеята за последващи по-мащабни изследвания в тази посока.

„Ако резултатите се потвърдят отново, ще имаме лесен и безопасен метод за подмладяване – подкожните мускули стават по-здрави и големи, кожата става по-еластична, лицето придобива по-обемна и стегната форма“, коментира водещият автор на проучването Мурад Алам.

Учените поясняват, че редовните мимическите упражнения подобряват еластичността на кожата, увредения слой от слънчевите лъчи, структурата и мускулите, както и загубата на мазнини.

Външният вид на кожата се подобрява успешно и с все по-разпространената лицева йога, която успешно се справя с борбата срещу стареене на лицето.

Работата на специалистите е публикувана в JAMA Dermatology.

По статията работи: Велина Неделчева
Източник: jamanetwork.com
Снимка: spice4life.co