Кислородните коктейли и ползата от тях

Кислородните коктейли са все по-предпочитани напоследък от хората, които водят здравословен и активен начин на живот, макар да не са нещо ново в лечебните и възстановителни процедури в болниците и санаториумите.

Сега намират широко приложение в храненето на спортисти и в рехабилитацията. Това е напитка, наситена с кислород, като основата й може да бъде сок, мляко, вода или настойка от билки. Приготвя се чрез кислородни концентратори, а пяната се постига чрез специален прах, пише izdrave.bg.

Коктейлите насищат с кислород организма, премахват последиците от липсата му и зареждат с енергия. Препоръчват се за хора с дихателни или имунни проблеми, страдащи често от респираторни заболявания, както и за хипертоници.

Кислородните напитки са подходящи и за спортуващите заради допълнителното вкарване на кислород в организма, което позволява и по-бързо възстановяване и по-добри резултати.

Коктейлът притъпява чувството за глад и активизира ускоряването на мазнините. А привържениците на подмладяването много ще ги харесат, защото богатата на кислород напитка обновява клетките и ускорява образуването на еластин и колаген.

Препоръчват се и на хъркащите хора, тъй като е известно, че хъркането причинява кислороден глад.

Пиенето на кислородни коктейли може да има и противопоказания. Могат да предизвикат остър пристъп на астма, поражения на хранопровода, устата или на стомаха във формата на язва. Трябва да внимават с тях хора, които страдат от камъни в бъбреците или в жлъчката.

Специалистите определят да се приема 1 чаша дневно 30-40 минути преди хранене в продължение на 1 месец. Прави се почивка един-два месеца.

По статията работи: Ирина Тенева
Снимка: ytimg.com